Alışveriş Sepeti
Okuduğunuz makale ile ilgili aklınıza takılan sorular için uzman kadromuz hizmetinizde.

Sorunuzu sorun, uzman kadromuz sorunuzun cevabını hemen e-posta adresinize göndersin.
Uzmana Sor
Ciltte Kuruluk
Hastalığınız hakkında merak ettiklerinizi uzmanımıza sormak için tıklayın, hemen cevaplasın.
Cildin yumuşak ve dayanıklı olması için neme ihtiyacı vardır. Ancak, kış aylarında bu nemi tutabilmesi zor olur. Ayrıca merkezi ısıtma sistemleri de cildi fazlasıyla kurutur. Banyo yapmak ve havluyla çok iyi kurulanmak da, cildin nemini alan nedenlerdir. Banyo yapmak cilde geçici olarak nem verir ama cildin koruyucu yağlı tabakasını alarak uzun vadede daha çok nem kaybına neden olur. Bunun yanında kimyasallar, kozmetikler ve diuretikler, antihistaminikler, isotretinoin (roacutane) gibi bazı ilaçların kullanımı da kuruluk sebebi olabilir. Sigara kullanımı da cildi besleyen kılcal damarları daraltarak yeterince oksijen ve besleyicilerin taşınmasını engeller. Kuruluğa ve cildin doğal görünümünü bozarak kırışıklıkların oluşmasına yol açar.

Kimlerde cilt kuruluğu görülür?

Cilt kuruluğu herkeste görülebilir; özellikle yaşlılıkta artar. Ayrıca tiroid problemleri, Diyabet ve egzama, Sedef hastalığı, atopik dermatit gibi bazı cilt hastalıklarının seyrinde kuruluk en belirgin bulgulardan biridir. Ayrıca kadınlarda erkeklerden daha fazla oluştuğu ve şikayetlerin menopozdan sonra arttığı gözlenmiştir.

Mevsim değişiklikleri cilt kuruluğu üzerinde etkili midir?

Mevsim değişiklikleri cilt kuruluğuna sebep olabilir. Yukarıda bahsettiğimiz gibi kışın kuruluk artar ama Yaz aylarında da çok güneş altında kalan kişilerin ciltlerinde, diğer zararlı etkilerle birlikte çok ciddi oranda cilt kuruluğu da oluşur.

Soğuk ve sıcak, ciltte nasıl etkiler yaratır?

Çok sıcak kadar çok soğuk da ciltte kurutucu etki yapar. Ayrıca ani ısı değişikliklerinden de kaçınmak gerekir. Soğuk etkisiyle cilt yüzeyindeki nem kolaylıkla yok olur. Eğer rüzgar da eklenirse kuruluk tablosu çok daha rahatsız edici hale gelebilir.

Cilt kuruluğu nasıl anlaşılır? Belirtileri var mı?

Hepimizin cilt yüzeyi yağ bezleri tarafından salgılanan doğal yağlı bir tabaka ile kaplıdır. Eğer bu tabaka kaybolursa cilt kuru, pullanmış ve hatta çatlak, kızarık hale gelebilir. Bunlar kuru bir cildin en çarpıcı belirtileridir.

Besinler cilt kuruluğunda etkili olur mu? Ne tip beslenme ciltte kurumaya neden olur?

Besinler de cilt kuruluğunda etkilidir. Vitaminler ve esansiyel yağlardan zengin diyet önerilir. Sebzeler, meyve, balık ve bitkisel yağların dengeli bir şekilde alınması gereklidir. Düşük yağlı diyetler belki vücudumuzu inceltici etki yapabilir ama cildimiz için zararlıdır. Esansiyel yağların yeterli oranda alınması çok önemlidir. Kızarmış yiyecekler ve aşırı miktarda hayvansal protein alımından kaçınmak gerekir. Sodalı, alkollü ve kafeinli içeceklerden de uzak durmak önemlidir. Kafeinli içecekler idrara çıkmayı arttırarak çok fazla miktarda su ve mineral kaybına; dolayısıyla cilt kuruluğuna sebep olur. Günde en az 1.5 litre kafeinsiz ve alkolsüz sıvı tüketilmesi gerekir. Bu nedenle su içilmesi çok önemlidir.

Sabun kullanmak cildi kurutur mu?
Sabun kullanmak cilt yüzeyini kaplayan doğal yağ tabakasının kaybına sebep olacağı için cildi kurutur.

Makyajın cilt kuruluğunda belirgin etkisi var mı?
Eğer cilt tipine uygun olmayan Makyaj ürünleri kullanılırsa ve bu ürünler ciltten iyi temizlenmezse kuruluğa sebep olabilirler.

Cildin kurumasını önlemek için ne yapmak gerekir?

Duş yapıldığı sırada ılık su ve vazelinli ya da zeytinyağlı temizleyiciler veya duş yağları kullanılmalıdır. Duş süresi 15 dakikayı geçmemelidir. Küvette uzun süre kalmak da cilde kurutucu etki yapar, o nedenle küvette yıkanma önerilmez. Cildi kuru olan kişilerin keseleme, ovalama gibi işlemleri uygulamaması yerinde olur. Yıkanma işlemi için yumuşak bir sabunluk yeterlidir. Duş aldıktan sonraki ilk 3 dakika içinde cilt fazla kurulanmadan sadece hafifçe havlu ile temas ettirildikten sonra uygun bir nemlendirici krem uygulanmalıdır. Yaşlılarda banyo işlemini haftada bire indirmek en iyisidir. Pamuklu çamaşırlar ve giysiler önerilir. Çamaşırlar yumuşak deterjanlarla ve mümkünse en az kimyasal temasla, mesela yumuşatıcı bile kullanmadan yıkanmalıdır.

Cildimiz kadar evlerimizin nemlendirilmesi de önemlidir. Merkezi ısıtma sistemi olan evlerde radyatörler üzerine ya da yakınına su konulması; ortama nem sağlayacak özel geliştirilmiş buhar verici aletlerin kullanılması, kurumayı önleyici etkin bir tedbir olabilir. Uyunan odanın sıcaklığının da fazla olmamasına özen gösterilmesi gerekir. Böylece nem kaybı önlenmiş olur. Bütün diğer zararlı etkileri yanında, güneş ışınlarının kurutucu etkisinden de uygun bir güneş koruyucusu ile cildi korumak gerekir. Aynı etkilerin solaryum ile de oluşabileceği akıldan çıkarılmamalıdır.

Kuru bir cilde sahip olanlar ya da dönemsel olarak cildi kuruyanlara neler önerilebilir? Ne tarz bir bakım yapmalılar?
Özellikle kış aylarında ellerinde ve yüzünde kuruluk nedeniyle kızarıklık ve çatlaklar oluşan kişilerin muhakkak eldiven, atkı kullanması; nemlendirici el ve yüz kremlerini ihmal etmemesi gerekir. Buna rağmen kuruluk, çatlama, kızarıklık ve hatta kanamalar oluşursa bir dermatologdan yardım almak gerekir.
 
Etiketler: Ciltte kuruluk, ciltte gül hastalığı, cilt ütüleme, cilt ürünleri, cilt yenileyici ilaçlar, cilt yenileyici bitkiler, cilt yenileyici, cilt toparlayıcı maskeler, cilt tipleri, cilt sıkılaştırma yöntemleri, cilt soyulması, cilt soyucu kremler
Yorumlar Konuya Yorum Yapın

Konu ile ilgili düşüncelerinizi paylaşın.

Diğer Makaleler
  • Adaçayı Cilde Faydaları
  • Adaçayının Cilde Faydaları
  • Ağır Kombine İmmün Yetmezlik
  • Akne İzleri İçin Krem
  • Akneli Cilt
  • Akneli Cilt Bakımı
  • Ankara Cilt Bakımı
  • Ankarada Cilt Bakımı
  • Ankarada Cilt Hastanesi
  • Antalya Cilt Bakımı
  • Aşırı Yağlı Cilt
  • Ayvanın Cilde Faydaları
  • Babor Cilt Bakımı
  • Bakırköy Cilt Bakımı
  • Bal Cilde Faydaları
  • Balın Cilde Faydaları
  • Balın Cilde Faydası
  • Balmumunun Cilde Faydaları
  • Bebeklerde Cilt Hastalıkları
  • Bebeklerde Cilt Kuruluğu
  • Bebeklerde Ciltte Kızarıklık
  • Ben Tedavisi Bitkisel
  • Benlere Bitkisel Çözüm
  • Benlere Bitkisel Çözüm
  • Benlerin Bitkisel Tedavisi
  • Beyaz Cilt Lekeleri
  • Biberiyenin Cilde Faydaları
  • Biominera Cilt Kremi
  • Bitkilerle Cilt Bakımı
  • Bitkisel Ben Tedavisi
  • Bitkisel Çatlak Tedavisi
  • Bitkisel Cilt Bakım
  • Bitkisel Cilt Bakımı
  • Bitkisel Cilt Bakımları
  • Bitkisel Cilt Kremler
  • Bitkisel Cilt Kremleri
  • Bitkisel Cilt Temizliği
  • Bitkisel Cilt Ürünleri
  • Bitkisel Sivilce Tedavisi
  • Bitkisel Sivilce Tedavisi
  • Bitkisel Tüy Azaltıcı
  • Bitkisel Tüy Azaltıcı
  • Buharın Cilde Faydası
  • Bursa Cilt Doktorları
  • Çatlaklara Bitkisel Çözüm
  • Çayın Cilde Faydaları
  • Cevizin Cilde Faydaları
  • Çil Giderici
  • Çil Giderici İlaçlar
  • Çil Kremi
  • Çil Tedavisi Bitkisel
  • Cild Bakım Ürünleri
  • Cilde
  • Cilde Bal Maskesi
  • Cilde Buhar Banyosu
  • Cilde Elma Sirkesi
  • Cilde Faydalı Besinler
  • Cilde Faydalı Bitkiler
  • Cilde Faydalı Yağlar
  • Cilde Oksijen Tedavisi
  • Cilde Peeling
  • Cilde Peeling
  • Cilde Soda
  • Cilde Vitamin Enjeksiyonu
  • Cilde Yararlı Besinler
  • Cildi Gencleştirme 2
  • Cildi Güzelleştirmek
  • Cildi Güzelleştirmek İçin
  • Cildi Soymak
  • Cildi Tezahürat Ve Kabarcıklarda
  • Cildimize Ne Sürmeliyiz
  • Cildin
  • Cildin Beyazlaması
  • Cildin Beyazlaması İçin
  • Cildin Elastikiyeti
  • Cildin Güzelleşmesi
  • Cildin Güzelleşmesi İçin
  • Cildin Katmanları
  • Cildin Kendini Yenilemesi
  • Cildin Kuruması
  • Cildin Rengini Açmak
  • Cildin Sararması
  • Cildin Sarkmaması İçin
  • Cildin Sıkılaşması İçin
  • Cildin Soyulması
  • Cildin Temizlenmesi
  • Cildin Yağlanması
  • Cildin Yağlanmasını Önlemek
  • Cildin Yenilenmesi
  • Çileğin Cilde Faydaları
  • Cilt
  • Cilt Temre
  • Cilt Yüzde Lekeler
  • Cilt ( Buruşukluk)
  • Cilt (Benekler)
  • Cilt (Çıban Kan)
  • Cilt (Çiller)
  • Cilt (Cüzam)
  • Cilt (Dökülmesi)
  • Cilt (Kabarcık)
  • Cilt (Kara Kabarcık)
  • Cilt (Kaşıntı)
  • Cilt (Kurdeşen)
  • Cilt (Sivilce Ergenlik)
  • Cilt Açıcı
  • Cilt Açıcı Maskeler
  • Cilt Akneleri
  • Cilt Alerji
  • Cilt Alerjileri
  • Cilt Alerjisi
  • Cilt Altı İmplantları
  • Cilt Analiz Cihazı
  • Cilt Analiz Cihazları
  • Cilt Analizi
  • Cilt Bakım Aletleri
  • Cilt Bakım Ankara
  • Cilt Bakım Cihazı
  • Cilt Bakım Cihazları
  • Cilt Bakım Koltuğu
  • Cilt Bakım Koltukları
  • Cilt Bakım Kozmetikleri
  • Cilt Bakım Kremi
  • Cilt Bakım Kremleri
  • Cilt Bakım Kürleri
  • Cilt Bakım Makinaları
  • Cilt Bakım Makineleri
  • Cilt Bakım Markaları
  • Cilt Bakım Maskeleri
  • Cilt Bakım Maskesi
  • Cilt Bakım Merkezi
  • Cilt Bakım Merkezleri
  • Cilt Bakım Önerileri
  • Cilt Bakım Oyunları
  • Cilt Bakım Seti
  • Cilt Bakım Ürünleri
  • Cilt Bakım Uzmanı
  • Cilt Bakım Uzmanları
  • Cilt Bakım Uzmanlığı
  • Cilt Bakım Yağları
  • Cilt Bakımı
  • Cilt Bakımı
  • Cilt Bakımı Aletleri
  • Cilt Bakımı Ankara
  • Cilt Bakımı Antalya
  • Cilt Bakımı Bakırköy
  • Cilt Bakimi Bilgileri
  • Cilt Bakımı Bitkisel
  • Cilt Bakımı Bursa
  • Cilt Bakımı Doğal
  • Cilt Bakımı Etileri
  • Cilt Bakımı Evde
  • Cilt Bakımı Güzellik
  • Cilt Bakımı İstanbul
  • Cilt Bakımı İzmir
  • Cilt Bakımı Kadıköy
  • Cilt Bakımı Konya
  • Cilt Bakımı Kremleri
  • Cilt Bakımı Kursu
  • Cilt Bakımı Lekeler
  • Cilt Bakımı Markaları
  • Cilt Bakımı Maske
  • Cilt Bakımı Maskeleri
  • Cilt Bakımı Merkezi
  • Cilt Bakımı Merkezleri
  • Cilt Bakımı Nedir
  • Cilt Bakımı Nişantaşı
  • Cilt Bakımı Peeling
  • Cilt Bakımı Sivilce
  • Cilt Bakımı Ücreti
  • Cilt Bakımı Ücretleri
  • Cilt Bakımı Ürünleri
  • Cilt Bakımı Ürünü
  • Cilt Bakımı Uzmanı
  • Cilt Bakımı Ve Güzellik
  • Cilt Bakımı Yaptırmak
  • Cilt Bakımının Faydaları
  • Cilt Bakımları
  • Cilt Beni Aldırma
  • Cilt Benleri
  • Cilt Benleri Tedavisi
  • Cilt Beyazlatan Maskeler
  • Cilt Beyazlatan Sabunlar
  • Cilt Beyazlatıcı
  • Cilt Beyazlatıcı Bitkiler
  • Cilt Beyazlatıcı Maske
  • Cilt Beyazlatıcı Maskeler
  • Cilt Beyazlatıcı Sabun
  • Cilt Beyazlatıcı Ürünler
  • Cilt Beyazlatıcılar
  • Cilt Beyazlatma Formülleri
  • Cilt Beyazlatma Maskeleri
  • Cilt Beyazlatma Maskesi
  • Cilt Beyazlatma Ürünleri
  • Cilt Beyazlatma Yöntemleri
  • Cilt Beyazlatmak
  • Cilt Beyazlatmak İçin
  • Cilt Beyazlatmanın Yolları
  • Cilt Bozuklukları
  • Cilt Buhar Makinası
  • Cilt Canlandırma
  • Cilt Çatlakları
  • Cilt Çatlakları Tedavisi
  • Cilt Çatlaklarına Çözüm
  • Cilt Delikleri
  • Cilt Doktorları İstanbul
  • Cilt Doktoru İzmir
  • Cilt Dolgusu
  • Cilt Egzama
  • Cilt Egzaması
  • Cilt Gençleştirici Bitkiler
  • Cilt Gençleştirici Maske
  • Cilt Gençleştirme
  • Cilt Gençleştirme Maskeleri
  • Cilt Gençleştirme Yöntemleri
  • Cilt Gerdirici Krem
  • Cilt Gerdirme
  • Cilt Gerginleştirici Maske
  • Cilt Gerginleştirme
  • Cilt Germe
  • Cilt Germe Maskesi
  • Cilt Gözenekleri Sıkılaştırma
  • Cilt Güneş Lekeleri
  • Cilt Güzelleştirici Maskeler
  • Cilt Güzelleştirme
  • Cilt Güzelliği
  • Cilt Güzelliği 4
  • Cilt Güzelliği İçin
  • Cilt Güzellik
  • Cilt Güzellik Sırları
  • Cilt Hapları
  • Cilt Hastalığı
  • Cilt Hastalığı 1
  • Cilt Hastalıkları
  • Cilt Hastalıkları Çeşitleri
  • Cilt Hastalıkları Egzama
  • Cilt Hastalıkları Görüntüleri
  • Cilt Hastalıkları Resimleri
  • Cilt Hastalıkları Resimli
  • Cilt Hastalıklarında
  • Cilt Hastanesi
  • Cilt Hastanesi İstanbul
  • Cilt İçin Doğal Maskeler
  • Cilt İçin En Doğal Arındırıcı
  • Cilt İçin Maskeler
  • Cilt İçin Vitamin
  • Cilt İlaçları
  • Cilt İzleri
  • Cilt İzleri Tedavisi
  • Cilt İzlerine Çözüm
  • Cilt Kabarcıkları Ve Kızartıları
  • Cilt Kanseri 3
  • Cilt Kanseri 4
  • Cilt Kanseri Öldürür Mü
  • Cilt Kanserinde
  • Cilt Kanserinin Belirtileri
  • Cilt Kanserinin Tedavisi
  • Cilt Kanserleri
  • Cilt Kararması
  • Cilt Kavlaması
  • Cilt Kırışıkları
  • Cilt Kırışıklığı
  • Cilt Kırışıklığı 2
  • Cilt Kırışıklıkları
  • Cilt Kırmızılaştırır
  • Cilt Kışıklığı
  • Cilt Kızarıklığı
  • Cilt Kızarıklığı Tedavisi
  • Cilt Kızarıklığının Nedenleri
  • Cilt Kızarıklıkları
  • Cilt Kızarıklıkları
  • Cilt Kızarması
  • Cilt Kremi
  • Cilt Kremi Markaları
  • Cilt Kremleri
  • Cilt Kremleri Markaları
  • Cilt Kuruluğu
  • Cilt Kuruluğu Tedavisi
  • Cilt Kuruluğunu Yumuşatmak İçin
  • Cilt Kuruluğunun Nedenleri
  • Cilt Kuruması
  • Cilt Kuruması 2
  • Cilt Lazer
  • Cilt Lazer Tedavisi
  • Cilt Lazer Tedavisi
  • Cilt Leke
  • Cilt Leke Giderici
  • Cilt Leke Giderici
  • Cilt Leke Kremi
  • Cilt Leke Kremleri
  • Cilt Leke Tedavisi
  • Cilt Leke Tedavisi
  • Cilt Lekeler
  • Cilt Lekeleri
  • Cilt Lekeleri
  • Cilt Lekeleri
  • Cilt Lekeleri 4
  • Cilt Lekeleri Bitkisel
  • Cilt Lekeleri İçin
  • Cilt Lekeleri Krem
  • Cilt Lekeleri Kremleri
  • Ciltte

    Kuruluk