Şifa Market
Anasayfa Dini Bilgiler Tıbb-i NebeviSağlık ve AktüelHerbalistlerAlternatif TıpBurçlarBitkisel ReçetelerŞifalı Dualar
Bitki SözlüğüHastalıklarİsimler SözlüğüŞifalı TaşlarMucizevi BitkilerRüya TabirleriYemek Tarifleri Şifa Forum
Boyun Fıtığından Nasıl Kurtulunur
Boyun Fıtığı belirtileri ve boyun fıtığının tedavi edilmesi hakkında bilgi edinmek için aşağıdaki makalemize göz atabilirsiniz.

BOYUN FITIĞI

Omurgayı oluşturan kemiklerin arasındaki diskin zamanla zayıflamasıyla disk içeriği dışarıya doğru fırlar. Fıtıklaşma sonucu sinir kökü ya da omuriliğin üzerine baskı oluşabilir. Sinir kökü sıkışması ile kola ve ele yayılan şiddetli ve yanıcı ağrı, uyuşma, karıncalanma, ileri olgularda da el veya kolda kas güçsüzlüğü görülebilir.

DİSK YAPISININ BOZULMASI

Boyun omurgasını oluşturan kemiklerin arasında yer alan diskler şok emilimi görevini görür. 40 yaşından sonra diskin normal-jelatin yapısı bozulur. Disk dejenerasyonu daha çok ilerleyen yaşla oluşmakla beraber, hayat tarzı, genetik, Sigara içme, beslenme ve fiziksel aktivite özellikleri tarafından da etkilenir.

Kireçlenme: Boyun kemikleri arasındaki eklemlerin yapısında bozulmalar sonucu gelişir, genellikle yaşla beraber artar. Başın arka tarafında kronik ağrıdan yakınabilirler.

Tümörler, enfeksiyonlar ve omurga kemiklerindeki doğuştan olan anomaliler.

NELERE DİKKAT EDİLMELİ

Çalışmanıza sık ara verin. Masada veya arabada otururken kısa aralar verip ayağa kalkın, kısa yürüme ve gerinme egzersizleri yapın.Çalışma sandalyenizi ve bilgisayarınızı ayarlayın. Otururken kalçalarınızın hizası dizlerinizden hafifçe daha yukarıda olmalı, baş ve boyun doğru pozisyonda olmalıdır.

Çok sayıda veya kalın yastıkla yatmayın, televizyon izlerken kanepenin koluna başınızı dayayıp uyuyakalmayın!Telefonun ahizesini omuz ile boynunuzun arasına sıkıştırarak konuşmayın.Germe ve güçlendirme egzersizleri yapın. Omurga sağlığı için yürüyün ve yüzün.

NASIL TEDBİR ALINMALI?

Boyun duruşunun (postür) düzgün olması ve boyun-sırt bölgesinin güçlendirilmesi, boyunda travmadan ve tekrarlayıcı stresten kaçınma, düzgün beslenme ve fiziksel aktivite yapma, sigarayı bırakmak, iş yerinde ergonomik düzenlemeler yapmak gereklidir.

Tedavisi nasıl yapılır?

Çoğu Boyun Fıtığı olguları ameliyat dışı yöntemlerle iyileşebilmektedir. Ancak, Boyun Fıtığı sebebiyle mesane ve barsak fonksiyonlarında bozulma, tedaviye rağmen kas gücü ve duyu kusurunun ilerlemesi, sinir kökü baskısına bağlı ağrının tedavi ile giderilememesi durumunda cerrahi tedavi uygulanır.

Fizik tedavi: Olguların çoğunda fizik tedavi ile düzelme sağlanabilmektedir. Kas gevşemesi ve yumuşak doku ağrılarını gidermek için yüzeysel ısı (örn. kızıl ötesi ışın), derin ısı (örn. ultrason) ve elektriksel uyarı (örn. TENS), sinir kökü ağrılarının ve baskısının azaltılması için traksiyon yöntemleri kullanılır.

İlaç tedavisi: Boyun ağrılarında ağrı kesiciler, antienflamatuar ilaçlar, Kas Gevşetici ilaçlar, Uyku düzenleyici ve Antidepresan ilaçlar kullanılabilir.Yumuşak doku veya boyun eklemlerine ya da epidural aralığa enjeksiyon uygulamaları da uygun olgularda faydalıdır.

Boyun ağrılarında özellikle akut dönemdeki boyun zedelenmelerinde boyunluk verilebilir. Uzun süreli veya devamlı kullanımda boyun kaslarında Zayıflama ve boyun hareketlerinde kısıtlılık gelişebileceği için kısa süreli kullanım önerilmektedir.


Yorumlar Yorum Yazmak İçin Tıklayın

Konu ile ilgili düşüncelerinizi bizimle paylaşın.

Diğer Makaleler
 Bebeklerde Boyun Eğriliği Bebeklerde Boyunda Beze
 Bel Boyun Fıtığı Bel Boyun Fıtığı
 Bel Boyun Fıtığı Tedavisi Bel Ve Boyun Fıtığı
 Boyun Ağrıları Boyun Ağrıları
 Boyun Ağrılarının Nedenleri Boyun Ağrısı
 Boyun Ağrısı Nedenleri Boyun Ağrısı Sebepleri
 Boyun Ağrısı Tedavisi Boyun Ağrısına Bitkisel Çözüm
 Boyun Ağrısının Nedenleri Boyun Ağrısının Tedavisi
 Boyun Anatomisi Boyun Bezeleri
 Boyun Damar Tıkanıklığı Boyun Damarları
 Boyun Damarlarında Ağrı Boyun Damarlarında Daralma
 Boyun Damarlarının Daralması Boyun Düzleşmesi
 Boyun Düzleşmesi Belirtileri Boyun Düzleşmesi Egzersiz
 Boyun Düzleşmesi Egzersizleri Boyun Düzleşmesi Nedir
 Boyun Düzleşmesi Tedavi Boyun Düzleşmesi Tedavisi
 Boyun Düzleşmesine Bitkisel Çözüm Boyun Düzleşmesinin Belirtileri
 Boyun Düzleşmesinin Tedavisi Boyun Egzersizi
 Boyun Egzersizleri Boyun Fıtığı
 Boyun Fıtığı 2 Boyun Fıtığı Ağrısı
 Boyun Fıtığı Ameliyat Boyun Fıtığı Ameliyatı
 Boyun Fıtığı Ameliyatı Boyun Fıtığı Ameliyatının Riskleri
 Boyun Fıtığı Ameliyatları Boyun Fıtığı Belirtiler
 Boyun Fıtığı Belirtileri Boyun Fıtığı Belirtileri Nelerdir?
 Boyun Fıtığı Belirtileri Ve Teşhisi Boyun Fıtığı Belirtisi
 Boyun Fıtığı Bitkisel Çözüm Boyun Fıtığı Bitkisel Tedavi
 Boyun Fıtığı Bitkisel Tedavi Boyun Fıtığı Bitkisel Tedavi Yöntemleri
 Boyun Fıtığı Egzersizleri Boyun Fıtığı Fizik Tedavi
 Boyun Fıtığı Genel Boyun Fıtığı Hareketleri
 Boyun Fıtığı İçin Bitkisel Tedavi Boyun Fıtığı İçin Şifalı Bitkiler
 Boyun Fıtığı Nasıl Geçer Boyun Fıtığı Nasıl Tedavi Edilir
 Boyun Fıtığı Neden Olur? Boyun Fıtığı Nedenleri
 Boyun Fıtığı Nedenleri Ve Etkileri Nelerdir ? Boyun Fıtığı Nedir ?
 Boyun Fıtığı Nedir Boyun Fıtığı Patlaması
 Boyun Fıtığı Sebepleri Boyun Fıtığı Tedavi
 Boyun Fıtığı Tedavi Yöntemleri Boyun Fıtığı Tedavileri
 Boyun Fıtığı Tedavisi Boyun Fıtığı Tedavisi
 Boyun Fıtığı Tedavisi Boyun Fıtığı Tedavisi
 Boyun Fıtığı Ve Tedavisi Boyun Fıtığına Bitkisel Çözüm
 Boyun Fıtığına Bitkisel Tedavi Boyun Fıtığında Ameliyatsız Tedavi
 Boyun Fıtığında Dikkat Edilmesi Gerekenler Boyun Fıtığında Egzersiz
 Boyun Fıtığında Fizik Tedavi Boyun Fıtığında Fizik Tedavisi
 Boyun Fıtığında Ozon Tedavisi Boyun Fıtığında Yapılması Gerekenler
 Boyun Fıtığından Korunma Yolları Boyun Fıtığından Nasıl Kurtulunur
 Boyun Fıtığının Belirtileri Boyun Fıtığının Belirtileri
 Boyun Fıtığının Belirtileri Nelerdir? Boyun Fıtığının Belirtileri Nelerdir
 Boyun Fıtığının Egzersizleri Boyun Fıtığının Etkileri
 Boyun Fıtığının Nedenleri Boyun Fıtığının Sebepleri
 Boyun Fıtığının Tedavisi Boyun Fıtığının Yan Etkileri
 Boyun Fıtığının Zararları Boyun Fıtık
 Boyun Fıtık Boyun Fıtık Ameliyatı
 Boyun Fıtık Ameliyatı Boyun Fıtık Belirtileri
 Boyun Fıtık Tedavi Boyun Fıtık Tedavisi
 Boyun Fizik Tedavi Boyun Gerginliği
 Boyun Hastalıkları Boyun Kanseri
 Boyun Kanseri Belirtileri Boyun Kas Ağrısı
 Boyun Kas Spazmı Boyun Kasılması
 Boyun Kasları Boyun Kaslarında Ağrı
 Boyun Kireçlemesi Boyun Kireçlenme
 Boyun Kireçlenmesi Boyun Kireçlenmesi Belirtileri
 Boyun Kireçlenmesi Tedavisi Boyun Kireçlenmesinin Belirtileri
 Boyun Kırılması Boyun Kırışıklığı
 Boyun Omurları Boyun Omuru
 Boyun Romatizması Boyun Sertleşmesi
 Boyun Sinir Sıkışması Boyun Sırt Ağrısı
 Boyun Terlemesi Boyun Terlemesinin Nedenleri
 Boyun Terlemesinin Sebepleri Boyun Tümörleri
 Boyun Tümörü Boyun Tutulması
 Boyun Tutulması 2 Boyun Tutulması 3
 Boyun Tutulması 4 Boyun tutulması 5
 Boyun Tutulması Tedavisi Boyunda Ağrı
 Boyunda Beze Boyunda Bezeler
 Boyunda Çıkan Bezeler Boyunda Damar Sertliği
 Boyunda Damar Tıkanıklığı Boyunda Düzleşme
 Boyunda Düzleşme Belirtileri Boyunda Et Beni
 Boyunda Kas Spazmı Boyunda Kasılma
 Boyunda Kireçleme Boyunda Kireçleme
 Boyunda Kireçlenme Boyunda Kireçlenme Belirtileri
 Boyunda Kireçlenme Tedavisi Boyunda Kist
 Boyunda Kitle Boyunda Sertlik
 Boyunda Sinir Sıkışması Boyunda Şişlik
 Boyunda Terleme Boyunda Yağ Bezesi
 Çocuklarda Boyunda Beze Fıtık Ameliyatı
 Gece Boyun Terlemesi Hayaların Şişmesi
 Şiddetli Boyun Ağrısı

Bu sitedeki açıklamalar sadece bilgilendirmek amacıyla verilmiştir. Ürünler ilaç değildir, tıp ve sağlık profesyonellerinin tavsiye ettiği ilaçlar ile eşdeğer değildir. Ürün bilgileri ambalajlardaki açıklamalardan ve üreticilerin tanıtım broşürlerinden alınmıştır. Üreticilerin ürünleri hakkında verdiği bilgilerden ve yazım hatalarından kaynaklanan sorunlardan ve şikayetlerden sifamarket.com sorumlu değildir. Ürünlerin kullanımı ve sağlık sorunlarınız için öncelikle bir sağlık uzmanına, hekime, eczacıya danışınız.

%100 Güvenli Alışveriş

Copyright © 2013 Şifa Market. Tüm hakları saklıdır.