Alışveriş Sepeti
Okuduğunuz makale ile ilgili aklınıza takılan sorular için uzman kadromuz hizmetinizde.

Sorunuzu sorun, uzman kadromuz sorunuzun cevabını hemen e-posta adresinize göndersin.
Uzmana Sor
Boyun Fıtığı Nasıl Geçer
Hastalığınız hakkında merak ettiklerinizi uzmanımıza sormak için tıklayın, hemen cevaplasın.

Boyun Fıtığı Nasıl Geçer: Kas iskelet sistemi rahatsızlıkları arasında bel ağrılarından sonra boyun bölgesi ağrıları gelmektedir. Boyun ağrılarının görülme sıklığının yüzde 5-10 dolayında olduğu tahmin edilmektedir. 

Aslında  boyun fıtıkları , boyun ağrılarının en sık karşılaşılan nedeni değildir. Boyun bölgesi ağrılarının ancak yüzde 10- 20 kadarı boyun fıtığı kaynaklı. Fıtık ağrısı diğer ağrılara göre şiddetli olduğundan böyle yanlış bir kanı yerleşmiş. En sık karşılaştığımız boyun ağrısı nedeni myofasial ağrı sendromu olarak adlandırdığımız kas gerilme ağrıları. Bunu 50 yaşından sonra ortaya çıkan omurga kireçlenmesine bağlı ağrılar izliyor.

Boyun fıtıklarında ne zaman ameliyat gereklidir? Ameliyat sonrası boyun fıtığı tekrar etme riski ne kadardır?

Bu konuda tam bir fikir birliği yok. Fizik tedavi uzmanı olarak bizler operasyonu son çare olarak düşünüyoruz. Bununla beraber büyük fıtıklarda omurilik bası bulguları oluşabilir. Böyle bir durumda hastalar bir an önce ameliyat edilmeli. Benzer şekilde fıtığın boyundan kola giden sinirlere bastırması durumunda kol kaslarında kısmi Felç durumu oluşabilir. Kas gücü kaybının giderek kötüleştiği belirlenirse yine cerrahi öneriyoruz.

Sıkı takip edilebilen hastalarda kas gücü kaybının iyiye gitmesi durumunda ise fizik tedavi öneriyoruz. Bu hastalar fizik tedavi yöntemleriyle, başarıyla tedavi edilebiliyor. Bazı hastaların ağrıları ise tüm ilaç ve fizik tedavi yöntemleriyle geçmeyebilir. Böyle bir durumda ameliyat öneriyoruz.

Boyun fıtığı dışında kalan ağrılar neden oluşur?

Boyun fıtığı dışında en sık karşılaştığımız myofasial ağrılar, boynun uygunsuz pozisyonda aşırı kullanılmasına bağlı olarak kas gerilmelerinden kaynaklanır. Tipik olarak bilgisayar kullanımı, başın uzun süre öne eğilerek yapılan ofis çalışmaları, uzun süreli telefon konuşmaları en sık karşılaştığımız myofasial ağrı sebepleri. Ayrıca aşırı stres, gerilim ve depresyonda bu tip kas gerilmesi ağrılarının ortaya çıkmasını kolaylaştırıp tedavisini güçleştiriyor.

Ağır taşıma, meslek duruş bozukluklarının ağrılarda rolü nedir?

Boyun fıtıklarında bel fıtıklarından farklı olarak ağır taşımanın ve mesleğin etkisi belirgin değil. Alışkanlıklara bağlı duruş bozuklukları ve özellikle uygun olmayan yatak ve yastıklarda yatış en sık karşılaştığımız sebepler arasında. Fıtık dışında kalan ağrılar ise bilgisayarla uzun süreli çalışan ve ofis ortamlarında çalışanlarda sık görülmektedir.

Boyun ağrıları çekenlere öneriler: Boyun ağrısı olanlar ne yapmalıdır? Boyun ağrısından korunmak için ne yapmalıyım?

Boyun ağrısından korunmak için ofis çalışanları ergonomiye dikkat etmeli. Özellikle monitor göz hizasının hafif altında olmalıdır. Uzun süre baş eğik pozisyonda çalışılmamalı. Eğer bu tip aktiviteden kaçınmak mümkün değilse saatte bir ara verilip, boyun kaslarına düzenli germe egzersizleri yapılmalı.

Özelikle yaygın bir alışkanlık olarak karşılaştığımız televizyon karşısında, kanepe ve koltukta uygunsuz baş pozisyonu ile televizyon seyretmek ve uyumaktan kaçınılmalı. Geceleri yastıksız ya da çok yüksek yastıkta yatılmamalı. Mümkünse ortopedik yastık kullanılmalı. Özellikle bayanlar ıslak saçla yatmamalı. Boyun ağrısı çeken hastalar oyalanmadan öncelikle bir fizik tedavi rehabilitasyon uzmanına başvurmalı ve onun tavsiyeleri doğrultusunda hareket etmeliler.

Yorumlar Konuya Yorum Yapın
  • Azmi ÇevikMerhabalar boynumda 3 tane fıtık var boynumu oynatamıyorum ameliyat olmak istemiyorum bitkissel bir çözüm araştırıyorum tavsiyeniz ne olur tşklr
  • Diğer Makaleler
  • Bebeklerde Boyun Eğriliği
  • Bebeklerde Boyunda Beze
  • Bel Boyun Fıtığı
  • Bel Boyun Fıtığı
  • Bel Boyun Fıtığı Tedavisi
  • Bel Ve Boyun Fıtığı
  • Boyun Ağrıları
  • Boyun Ağrıları
  • Boyun Ağrılarının Nedenleri
  • Boyun Ağrısı
  • Boyun Ağrısı Nedenleri
  • Boyun Ağrısı Sebepleri
  • Boyun Ağrısı Tedavisi
  • Boyun Ağrısına Bitkisel Çözüm
  • Boyun Ağrısının Nedenleri
  • Boyun Ağrısının Tedavisi
  • Boyun Anatomisi
  • Boyun Bezeleri
  • Boyun Damar Tıkanıklığı
  • Boyun Damarları
  • Boyun Damarlarında Ağrı
  • Boyun Damarlarında Daralma
  • Boyun Damarlarının Daralması
  • Boyun Düzleşmesi
  • Boyun Düzleşmesi Belirtileri
  • Boyun Düzleşmesi Egzersiz
  • Boyun Düzleşmesi Egzersizleri
  • Boyun Düzleşmesi Nedir
  • Boyun Düzleşmesi Tedavi
  • Boyun Düzleşmesi Tedavisi
  • Boyun Düzleşmesine Bitkisel Çözüm
  • Boyun Düzleşmesinin Belirtileri
  • Boyun Düzleşmesinin Tedavisi
  • Boyun Eğriliği
  • Boyun Egzersizi
  • Boyun Egzersizleri
  • Boyun Fıtığı
  • Boyun Fıtığı 2
  • Boyun Fıtığı Ağrısı
  • Boyun Fıtığı Ameliyat
  • Boyun Fıtığı Ameliyatı
  • Boyun Fıtığı Ameliyatı
  • Boyun Fıtığı Ameliyatının Riskleri
  • Boyun Fıtığı Ameliyatları
  • Boyun Fıtığı Belirtiler
  • Boyun Fıtığı Belirtileri
  • Boyun Fıtığı Belirtileri Nelerdir?
  • Boyun Fıtığı Belirtileri Ve Teşhisi
  • Boyun Fıtığı Belirtisi
  • Boyun Fıtığı Bitkisel
  • Boyun Fıtığı Bitkisel Çözüm
  • Boyun Fıtığı Bitkisel Tedavi
  • Boyun Fıtığı Bitkisel Tedavi
  • Boyun Fıtığı Bitkisel Tedavi Yöntemleri
  • Boyun Fıtığı Egzersizleri
  • Boyun Fıtığı Fizik Tedavi
  • Boyun Fıtığı Genel
  • Boyun Fıtığı Hareketleri
  • Boyun Fıtığı İçin Bitkisel Tedavi
  • Boyun Fıtığı İçin Şifalı Bitkiler
  • Boyun Fıtığı Nasıl Geçer
  • Boyun Fıtığı Nasıl Tedavi Edilir
  • Boyun Fıtığı Neden Olur?
  • Boyun Fıtığı Nedenleri
  • Boyun Fıtığı Nedenleri Ve Etkileri Nelerdir ?
  • Boyun Fıtığı Nedir
  • Boyun Fıtığı Nedir ?
  • Boyun Fıtığı Patlaması
  • Boyun Fıtığı Sebepleri
  • Boyun Fıtığı Tedavi
  • Boyun Fıtığı Tedavi Yöntemleri
  • Boyun Fıtığı Tedavileri
  • Boyun Fıtığı Tedavisi
  • Boyun Fıtığı Tedavisi
  • Boyun Fıtığı Tedavisi
  • Boyun Fıtığı Tedavisi
  • Boyun Fıtığı Ve Tedavisi
  • Boyun Fıtığına Bitkisel Çözüm
  • Boyun Fıtığına Bitkisel Tedavi
  • Boyun Fıtığında Ameliyatsız Tedavi
  • Boyun Fıtığında Dikkat Edilmesi Gerekenler
  • Boyun Fıtığında Egzersiz
  • Boyun Fıtığında Fizik Tedavi
  • Boyun Fıtığında Fizik Tedavisi
  • Boyun Fıtığında Ozon Tedavisi
  • Boyun Fıtığında Yapılması Gerekenler
  • Boyun Fıtığından Korunma Yolları
  • Boyun Fıtığından Nasıl Kurtulunur
  • Boyun Fıtığının Belirtileri
  • Boyun Fıtığının Belirtileri
  • Boyun Fıtığının Belirtileri Nelerdir
  • Boyun Fıtığının Belirtileri Nelerdir?
  • Boyun Fıtığının Egzersizleri
  • Boyun Fıtığının Etkileri
  • Boyun Fıtığının Nedenleri
  • Boyun Fıtığının Sebepleri
  • Boyun Fıtığının Tedavisi
  • Boyun Fıtığının Yan Etkileri
  • Boyun Fıtığının Zararları
  • Boyun Fıtık
  • Boyun Fıtık
  • Boyun Fıtık Ameliyatı
  • Boyun Fıtık Ameliyatı
  • Boyun Fıtık Belirtileri
  • Boyun Fıtık Tedavi
  • Boyun Fıtık Tedavisi
  • Boyun Fizik Tedavi
  • Boyun Gerginliği
  • Boyun Hastalıkları
  • Boyun Kanseri
  • Boyun Kanseri Belirtileri
  • Boyun Kas Ağrısı
  • Boyun Kas Spazmı
  • Boyun Kasılması
  • Boyun Kasları
  • Boyun Kaslarında Ağrı
  • Boyun Kireçlemesi
  • Boyun Kireçlenme
  • Boyun Kireçlenmesi
  • Boyun Kireçlenmesi Belirtileri
  • Boyun Kireçlenmesi Tedavisi
  • Boyun Kireçlenmesinin Belirtileri
  • Boyun Kırılması
  • Boyun Kırışıklığı
  • Boyun Omurları
  • Boyun Omuru
  • Boyun Romatizması
  • Boyun Sertleşmesi
  • Boyun Sinir Sıkışması
  • Boyun Sırt Ağrısı
  • Boyun Terlemesi
  • Boyun Terlemesinin Nedenleri
  • Boyun Terlemesinin Sebepleri
  • Boyun Tümörleri
  • Boyun Tümörü
  • Boyun Tutulması
  • Boyun Tutulması 2
  • Boyun Tutulması 3
  • Boyun Tutulması 4
  • Boyun Tutulması 5
  • Boyun Tutulması Tedavisi
  • Boyun Zedelenmesi Belirtileri
  • Boyunda Ağrı
  • Boyunda Beze
  • Boyunda Bezeler
  • Boyunda Çıkan Bezeler
  • Boyunda Damar Sertliği
  • Boyunda Damar Tıkanıklığı
  • Boyunda Düzleşme
  • Boyunda Düzleşme Belirtileri
  • Boyunda Et Beni
  • Boyunda Kas Spazmı
  • Boyunda Kasılma
  • Boyunda Kireçleme
  • Boyunda Kireçleme
  • Boyunda Kireçlenme
  • Boyunda Kireçlenme Belirtileri
  • Boyunda Kireçlenme Tedavisi
  • Boyunda Kist
  • Boyunda Kitle
  • Boyunda Sertlik
  • Boyunda Sinir Sıkışması
  • Boyunda Şişlik
  • Boyunda Terleme
  • Boyunda Yağ Bezesi
  • Çocuklarda Boyunda Beze
  • Fıtık Ameliyatı
  • Gece Boyun Terlemesi
  • Hayaların Şişmesi
  • Şiddetli Boyun Ağrısı
  • Boyun

    Fıtığı

    Nasıl

    Geçer