Alışveriş Sepeti
Okuduğunuz makale ile ilgili aklınıza takılan sorular için uzman kadromuz hizmetinizde.

Sorunuzu sorun, uzman kadromuz sorunuzun cevabını hemen e-posta adresinize göndersin.
Uzmana Sor
Boyun Düzleşmesi Nedir
Önemli Duyuru: Bulunduğunuz sayfayı Facebook adresinizde paylaşarak 100 TL nakit ödül kazanmak istermisiniz?
Ödül kazanmak için sırasıyla yapmanız gerekenler;
1-Beğen
2-Paylaş
3-Facebook adresini yaz
4-Katıl butonuna tıkla
Ödül kazanan katılımcılar her gün saat 17:00’de Şifa Market Resmi Facebook sayfasında duyurulacaktır. Daha fazla makale paylaşarak şansınızı arttırabilirsiniz.
Omurgamızın doğal bir anatomik duruşu vardır. Boyun bölgemizdeki ve bel bölgemizdeki içe kavis, bu anatomik doğal duruşun temelidir. Bu doğal anatomik duruşun devamlılığını sağlayan, omurgalar arasındaki disk adını verdiğimiz yumuşak, özel yapılardır. Bu özel yapıların iç kısmından başlayarak yırtılması ve omuriliğe doğru zamanla yavaş yavaş kayması omurga mekaniğini bozarak boyun düzleşmesine neden olur.

Boyun Düzleşmesi Neden Oluşur?

•Uzun süreli öne eğili pozisyonda oturarak çalışmak

•Ağır kaldırmak

•Yüksek yastık kullanmak

•Koltuk kanepe kenarına başı yaslayarak uyumak, dinlenmek alışkanlığı

•Boyun öne eğik, kötü duruş alışkanlığı, zaman içinde yukarıda anlattığımız olayların gelişmesine ve boyun düzleşmesine neden olur.

Boyun Düzleşmesi Tedavi edilmezse nelere yol açabilir?

Yırtılıp kayan disklerdeki deformasyon ve kabarma giderek artarsa, boyun düzleşmesi sonunda boyun fıtığına neden olabilir. Boyun fonksiyonlarının bozulması, boyun ve omuz kaslarında gerginlik ve ağrı, başağrısı, başdönmesi gibi şikayetlere neden olabilir.

Boyun hareketlerinde kısıtlanma, gece ağrı nedeniyle uyanma, sabah boyun ağrısıyla uyanma gibi şikayetler olabilir.

Boyun Düzleşmesi Tedavi Edilebilir mi?

Düzleşmiş boyun kavsini tekrar eski haline döndürmek mümkündür.Belli aralıklarla boyun kavsini yeniden oluşturan egzersiz programı, gerekirse elle yapılan hafif germe ve mobilizasyon teknikleri, boyun yastığı kullanımı ve duruşu düzeltme çabaları 2-3 hafta içinde olumlu sonuçlarını verecektir. Verilen programı yaşam alışkanlığı haline getirmek, boyun fıtığının oluşmasına karşı önemli ölçüde koruma sağlar.

Boyun kavisini tekrar eski haline dönmesi ile hastanın yakınmaları tamamen geçer. Aynı zaman da ileriye dönük Boyun Fıtığı riskinden de kurtulmuş olur.Eski haline dönen doğal boyun kavisini koruyacak şekilde günlük yaşamı sürdürmeyi öğretmek şarttır.

Boyun kavisini düzeltici egzersiz programı verilmeden, günlük yaşam alışkanlıklarını değiştirmeden yalnızca aletlerle yapılan fiziksel tedavi yeterli değildir.Boyunluk kullanmanın, şiddetli ağrılı 3-4 günlük dönem dışında faydadan çok zararı vardır. Aylarca takılması önerilen boyunluk tedavileri günümüzde terkedilmiştir.
Bu Makaleler İlginizi Çekebilir
Bunlar İlginizi Çekebilir
Yorumlar Konuya Yorum Yapın

Konu ile ilgili düşüncelerinizi paylaşın.

Diğer Makaleler
  • Boyun Fıtığı Nasıl Geçer
  • Boyun Düzleşmesinin Belirtileri
  • Boyun Kireçlenmesi Belirtileri
  • Boyunda Sinir Sıkışması
  • Boyun Damarlarında Daralma
  • Boyunda Kasılma
  • Boyun Terlemesinin Sebepleri
  • Boyun Terlemesinin Nedenleri
  • Çocuklarda Boyunda Beze
  • Bebeklerde Boyunda Beze
  • Boyun Fıtığının Zararları
  • Boyun Fıtığı
  • Boyunda Kireçlenme
  • Boyunda Düzleşme Belirtileri
  • Boyun Ağrısının Nedenleri
  • Boyun Düzleşmesi Nedir
  • Boyunda Kireçlenme Tedavisi
  • Boyun Kasılması
  • Boyun Fıtığı Patlaması
  • Boyun Fıtığından Nasıl Kurtulunur
  • Boyun Fıtığında Yapılması Gerekenler
  • Boyun Ağrısına Bitkisel Çözüm
  • Boyun Egzersizi
  • Boyun Düzleşmesi Tedavisi
  • Boyun Düzleşmesi Egzersiz
  • Boyunda Şişlik
  • Boyun Kireçlenmesinin Belirtileri
  • Boyun Sinir Sıkışması
  • Boyun Fizik Tedavi
  • Boyunda Yağ Bezesi
  • Boyun Kas Spazmı
  • Boyun Damarlarının Daralması
  • Boyun Romatizması
  • Boyun Fıtığının Yan Etkileri
  • Boyun Fıtığı Bitkisel Tedavi Yöntemleri
  • Fıtık Ameliyatı
  • Boyun Fıtığı Ameliyatının Riskleri
  • Boyun Fıtığı Nedir ?
  • Boyun Fıtığı Belirtileri Ve Teşhisi
  • Boyun Fıtığı Tedavisi
  • Boyun Fıtığı Genel
  • Boyun Fıtık
  • Boyun Ağrısı
  • Boyun Düzleşmesi
  • Boyun Ağrıları
  • Boyun Ağrıları
  • Boyunda Düzleşme
  • Boyunda Ağrı
  • Boyun Fıtığı Belirtiler
  • Boyun Fıtığının Belirtileri
  • Boyun Fıtık Belirtileri
  • Boyun Fıtığı Belirtileri
  • Boyun Fıtığı Tedavisi
  • Boyun Fıtık Tedavisi
  • Boyun Egzersizleri
  • Boyun Tutulması
  • Boyun Fıtığı Tedavileri
  • Boyun Fıtığı Tedavi
  • Boyun Fıtığının Tedavisi
  • Boyun Kireçlenmesi
  • Boyunda Kireçleme
  • Boyunda Kireçleme
  • Boyun Kireçlenme
  • Boyun Fıtığı Ameliyatı
  • Boyun Fıtık Ameliyatı
  • Boyun Fıtığı Ameliyat
  • Boyun Fıtığı Ve Tedavisi
  • Boyun Kireçlemesi
  • Boyun Fıtığı Egzersizleri
  • Boyun Omuru
  • Boyun Omurları
  • Boyunda Bezeler
  • Boyun Bezeleri
  • Boyunda Beze
  • Boyun Damarları
  • Boyun Düzleşmesi Tedavi
  • Boyun Düzleşmesinin Tedavisi
  • Boyun Kasları
  • Boyun Ağrısı Nedenleri
  • Boyunda Kireçlenme Belirtileri
  • Boyun Ağrısı Sebepleri
  • Boyun Terlemesi
  • Boyun Sırt Ağrısı
  • Bel Boyun Fıtığı
  • Bel Ve Boyun Fıtığı
  • Boyun Fıtığı Ağrısı
  • Boyun Ağrılarının Nedenleri
  • Boyun Kanseri
  • Boyunda Damar Tıkanıklığı
  • Boyun Damar Tıkanıklığı
  • Boyunda Kitle
  • Boyun Kireçlenmesi Tedavisi
  • Boyun Hastalıkları
  • Boyun Fıtığı Nedir
  • Boyun Anatomisi
  • Boyun Tümörleri
  • Boyun Tümörü
  • Boyun Kırılması
  • Boyun Fıtığı Bitkisel Tedavi
  • Boyun Fıtığı Fizik Tedavi
  • Boyun Kırışıklığı
  • Boyun Ağrısı Tedavisi
  • Boyun Ağrısının Tedavisi
  • Boyun Fıtığı Hareketleri
  • Boyun Tutulması Tedavisi
  • Boyun Fıtığı Belirtileri Nelerdir?
  • Boyun Fıtığının Belirtileri Nelerdir?
  • Boyun Gerginliği
  • Boyunda Sertlik
  • Boyun Fıtığı Tedavi Yöntemleri
  • Boyun Fıtığı Neden Olur?
  • Boyun Sertleşmesi
  • Bebeklerde Boyun Eğriliği
  • Boyun Kanseri Belirtileri
  • Bel Boyun Fıtığı Tedavisi
  • Boyun Fıtığı Sebepleri
  • Boyun Fıtığı Nedenleri
  • Boyunda Kas Spazmı
  • Boyun Kas Ağrısı
  • Boyun Fıtığı İçin Şifalı Bitkiler
  • Boyunda Çıkan Bezeler
  • Şiddetli Boyun Ağrısı
  • Boyunda Terleme
  • Boyun Fıtığı Nasıl Tedavi Edilir
  • Boyunda Damar Sertliği
  • Boyun Kaslarında Ağrı
  • Boyun Fıtığından Korunma Yolları
  • Boyun Fıtığında Ozon Tedavisi
  • Boyun Fıtığında Fizik Tedavi
  • Boyun Fıtığında Ameliyatsız Tedavi
  • Boyun Fıtığında Egzersiz
  • Boyun Fıtığında Fizik Tedavisi
  • Boyun Fıtığında Dikkat Edilmesi Gerekenler
  • Boyun Fıtığının Belirtileri
  • Boyun Fıtığının Belirtileri Nelerdir
  • Boyun Fıtığının Nedenleri
  • Boyun Fıtığının Etkileri
  • Boyun Fıtığının Sebepleri
  • Boyun Fıtığının Egzersizleri
  • Boyun Fıtığı Bitkisel Çözüm
  • Boyun Fıtık Tedavi
  • Boyun Fıtığına Bitkisel Çözüm
  • Boyun Düzleşmesine Bitkisel Çözüm
  • Boyun Fıtığına Bitkisel Tedavi
  • Boyun Fıtık
  • Bel Boyun Fıtığı
  • Boyun Fıtığı Ameliyatı
  • Boyun Fıtık Ameliyatı
  • Boyun Fıtığı Tedavisi
  • Boyun Fıtığı Tedavisi
  • Boyun Fıtığı Ameliyatları
  • Boyun Tutulması 2
  • Boyun Tutulması 3
  • Boyun Tutulması 4
  • Hayaların Şişmesi
  • Boyun Tutulması 5
  • Boyun Fıtığı 2
  • Boyun Fıtığı Bitkisel
  • Boyun Eğriliği
  • Boyun Zedelenmesi Belirtileri
  • Çarpık Boyun
  • Boyun

    Düzleşmesi

    Nedir