Beslenme / Kilo Almak İçin
Beslenme / Kilo Almak İçin :
Malzeme:
• 200 gr. Hurma
• 200 gr. kayısı
• 200 gr. İncir
• 150 gr. Ceviz içi (öğütülmüş)
• 50 gr. tuzsuz tereyağı
• 20 gr. keten tohumu
• 1 portakal kabuğu rendesi
• 2 adet kakule
• 2 gr. Anason tozu
• 50 gr. tuzsuz fıstık içi (öğütülmüş)
• 1 kilo bal
Uygulama:
Hurma akşamdan ıslatılır çekirdekleri çıkarılır. Kayısı, incir ve hurma blenderden geçirilir; öğütülmüş ceviz içi, Tuzsuz tereyağı, öğütülmüş keten tohumu, portakal rendesi, kakule, Anason tozu, öğütülmüş tuzsuz fıstık içi bala karıştırılır; Sabah akşam 1 tatlı kaşığı yenir.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
Nötr Ne Demek? Bu Gıdalar Beni...
29-10-2014
Katı Ve Sıvı Yağlar Nelerdir
15-04-2015
Büyüme Hormonu Nasıl Arttırılı...
07-04-2015
Menopozla Başa Çıkmak
17-03-2015
Esmer Buğday Faydaları
25-03-2015
Ulseratif Kolit Hastalığında B...
15-02-2015
en etkili zayıflama hapı kadın...
17-05-2014
Lima Fasulyesi
29-10-2014
kol ağrısı neden olur uzmantv
09-02-2015
Nişastalı Besinler
08-04-2015
A Vitamini - Retinol
16-03-2015
incirin faydaları ibrahim sara...
30-10-2014