Alışveriş Sepeti
Okuduğunuz makale ile ilgili aklınıza takılan sorular için uzman kadromuz hizmetinizde.

Sorunuzu sorun, uzman kadromuz sorunuzun cevabını hemen e-posta adresinize göndersin.
Uzmana Sor
Belde Kas Spazmı
Önemli Duyuru: Bulunduğunuz sayfayı Facebook adresinizde paylaşarak 100 TL nakit ödül kazanmak istermisiniz?
Ödül kazanmak için sırasıyla yapmanız gerekenler;
1-Beğen
2-Paylaş
3-Facebook adresini yaz
4-Katıl butonuna tıkla
Ödül kazanan katılımcılar her gün saat 17:00’de Şifa Market Resmi Facebook sayfasında duyurulacaktır. Daha fazla makale paylaşarak şansınızı arttırabilirsiniz.

Beli destekleyen bağların kasların aşırı gerilmesi sonucu kas spazmı oluşur. Ağır yük kaldırmak, düşmek, yüksek bir yerden atlamak sert sporlarla uğraşmak bel tutulmasına neden olur.Vucüdun buna verdiği cevap kas spazmıdır. Rüzgar, ceyran ve değişen mevsimler kas spazmının artmasına neden olur. Konu hakkında detaylı bilgilere bu makalemizden ulaşabilirsiniz.

Belde Kas Spazmları;

Bel ağrısı, eklemler, bağlar, kaslar ve diskten kaynaklanabilir.Sel ağrılarının çoğunluğu mekanik kaynaklı(omurganın işlevsel ya da yapısal bozukluklarına bağlı)bel ağrılarıdır ve bunların pek az bir bölümü bel fıtıklarına bağlıdır.

Mekanik kaynaklı bel ağrılarıBel zorlanması (akut ya da kronik)Dejenerasyon/Kireçlenme (Osteoartroz)Bel daralması (spinal stenoz)Bel fıtığı
Duruş bozuklukları, Bel kayması, Kırık, Fibromiyalj

Mekanik kaynaklı olmayanlar

  • Yangısal (iltihabi) /Romatizmal infeksiyöz
  • Metabolik (osteoporoz, Paget hastalığı)
  • Tümör
  • Damarsal
  • iç organlardan yayılanlar
  • Psikojenik
  • Myofasiyal ağrı

Bel zorlanması :

Kaslar ve bağlar yeterince güçlü ve esnek değilse, yerden bir kitap almak ya da yukarıdaki rafa uzanmak bile bel zorlanmasına neden olabilir. Beldeki ağnya duyarlı yapıların, omurganın hareketiyle uyarılması sonucunda Bel Ağrısı ortaya çıkar.

Mekanik stresler sonrasında ortaya çıkan bel ağrısıdır. Kötü kullanma ya da aşırı kullanma sonrasında bel kaslarının, bağlarının ya da eklemlerin zedelenmesini ifade eder.

Dejeneratif değişiklikler :

Yaşın ilerlemesiyle birlikte diskin su tutma özelliği azalır.Zamanla disk kurur, esnekliği ve yüksekliği azalır ve sonuçta işlevlerini yitirir.

Omurlar üzerindeki koruyucu özelliğinin ortadan kalkmasıyla omurlarda bozulmalar (dejenerasyon) ortaya çıkar. Omurlar birbiri üzerinde sürtünmeye ve birbirini aşındırmaya başlar.
Omurlar arası aralık daralır, düzensizleşir, yeni kemiksel oluşumlar ortaya çıkar.

Yaşlanmayla birlikte kaslar da zayıflar, bağlar esnekliklerini yitirir. Bu yapıların da koruma işlevlerinin böylece azalması, omurlardaki yıpranmanın hızlanmasına katkıda bulunur.

Bu değişiklikler omurga kanalının ve omurilikten çıkan sinirlerin omurgayı terk ettikleri deliklerin daralmasına ve sinirlerin bası altında kalıp sıkışmalarına yol açar.

Omurga kanalının daralması, ı uzun yürüyüşlerde ve özellikle yokuş inerken kanalın daha da daralması sonucunda bacaklarda şiddetli ağnya yol açar.

Bacaklara giden sinirlerin çıkış deliklerinin daralması sonucunda bası altında kalması da Siyatik tarzında bel ağnsı ortaya çıkarır.

Bel fıtığı, belden ayaklara kadar yayı la siyatik sınırı boyunca şiddetli ağrılara yol açar.

Kas spazmı :

Kas spazmı, kasların ağrıya karsı verdiği koruyucu bir yanıttır. Bel zorlanması ya da disk fıtığı gibi durumlarda o bölgedeki kaslar, beli hareketsizleştirmek ve zedelenmenin ilerlemesini önlemek için kasılırlar.

Ancak bu koruyucu kasılma hastanın canını çok yakar. Bu nedenle,kas gevşeticiler ağn kesiciler,bölgesel sıcak uygulamaları spazmın azaltılmasında yardımcı olabilir.

Bel Fıtığı :

Yaşlanmayla birlikte diskin halkasal bağları esnekliğini yitirir, su kaybeder ve zamanla ince çatlaklar ortaya çıkar. Diskin içindeki jölemsi çekirdeğin bu çatlaklardan girerek arkaya doğru balonlaşmasma "fıtık" denir.

Fıtıklaşan disk, omurgayı arka yanlardan terk eden çevresel sinir üzerine baskı yaparak "siyatik" ağnsına yol açar.

Bu durumda siyatik sinirin yolu boyunca belden ayağa kadar yayılan şiddetli ağn ortaya çıkar.

Duruş bozuklukları :

Omurganın varolan eğriliklerinin artması ya da azalması sık karşılaşılan bel ağrısı nedenleri arasındadır.

Sırt kavsinin artması (kamburluk) genellikle Osteoporoz nedeniyle birkaç omurun kırılması sonucunda ortaya çıkar.

Bazen kötü alışkanlığa bağlı kambur duruş gelişebilir. Bazen de doğumsal bir şekil bozukluğu olarak karşımıza çıkar.

Bel çukurluğunun artması kötü duruş alışkanlığı, gebelik sırasında ya da omurgada yapısal anormallik sonucunda ortaya çıkar.

Bel çukurluğunun azalması ise genellikle kas spazmı sonucudur. Bir başka duruş bozukluğu ise, omurganın yana eğilmesi (skolyoz) dur.

Tüm bu duruş bozuklukları kaçınılmaz olarak oei ağrısına neden olur.

Bel kayması :

Bir omurda doğumsal ya da sonradan yıpranma sonucunda "spondilolizis" adını alan bir bozukluk ortaya çıkar.

Eğer bu bozukluk, omurun iki yanında olursa omur öne doğru kayar.

Birçok olguda bozukluk doğumsal olduğu halde, buna bağlı bel yakınmalan 20'li yaşlara dek ortaya çıkmaz.

Bu yaşlardan itibaren kas-bağ desteğinin bozulmaya başlamasıyla birlikte yakınmalara neden olmaya başlar.

Tedavide korseleme, fizik tedavi yöntemleri, egzersiz ve ilaçlardan yararlanılır, ileri olgularda cerrahi yolla sabitlerne gerekebilir.

Bel kayması genellikle, bir omurda doğumsal ya da sonradan ortaya çıkan bir yıpranma sonucu gerçekleşir.

Bu Makaleler İlginizi Çekebilir
Bunlar İlginizi Çekebilir
Yorumlar Konuya Yorum Yapın
  • Serkakurtogluiyi Akşamlar hocam benim şu ben 4 GÜNDÜR ACİLDEN ÇIKAMIYORUM Belim.agrıdıgı için beyin cerrahına gittim kas gevşetici ve igne kulladıgım.halde hiçbir.faydaaını görwmedim.agrı omiriligimin yanında kı kaslardan baslayıp vücüdümün hdr hdrind ulasıyor bu da datanılmaz bir acıya neden oluyor.ve ilaç kullanmama ragmen geçmiyor tamamn kitleniyorum bana emae çekilecwk ama onun günü de çok uzun randevusunu beklemek zorundatım vereceginiz bilgiler için şimdiden tesekkür ediyorum.İyi Çalışmalar dilerim.....
  • Şifa MarketÖncelikle sorunumuzun ne oldugunu bilmemiz gerekir. Farazi konuşmak yanlış olur. MR sonucu beklemeliyiz. Daha sağlıklı bir yol izlememiz için bu sonuçlar önemli, Sonuçları bize ulaştırabilirsiniz. aşağıda mail adresi ve irtibat bilgileri mevcuttur. Allah şifa versin. bilgi@sifamarket.com Bilgi Hattı : 0224 2-3-4-5-6-7-8
  • Selim Burakbenim belimde değilde bacaklarımda kas spazmı oluyor sanki, yinede belemi bağlı acaba kas spazmı ? kas gevşetici yağlar ve kremler kullanıyorum daha çok . ama ağrı tuttuğunda gece uykumdan uyandıracak kadar şiddetli oluyor.
  • Sevim Yılmazomirilikteki daralma ile ilgili ameliyatsız çözümler ne olabilir acaba tavsiyelerinizi beklıyorum
  • Şifa MarketAlp dağlarından toplanan 50 ye yakın bitki bileşeninden,genetik mühendisler tarafından özel olarak hazırlanmıştır.Omurilik darlığında, Şişlikler, ağrılar ve ödemlerde, romatizma, fıtık, kireçlenme ağrılarını kesmede yardımcı ,tedaviye yöneliktir. hareket kolaylığı sağlayan bir bileşendir. incelemek için linki tıklayınız. Bilgi Hattı : 0224 2-3-4-5-6-7-8
    http://www.sifamarket.com/bitkisel/alpenkrauter-balsam-200ml.html
  • Diğer Makaleler
  • Bel Fıtığına Sıcak İyi Gelir Mi
  • Bel Fıtığı Bacak Ağrısı
  • Bel Fıtığına Ne İyi Gelir?
  • Bel Fıtığı Geçer Mi?
  • Bel Fıtığı İlaçları
  • Belde Disk Kayması
  • Bel Fıtığı İlaçları
  • Bel Fıtığı Başlangıcı
  • Belde Sinir Sıkışması
  • Ameliyatsız Bel Fıtığı Tedavisi
  • Bel Fıtığına Şifalı Bitkiler
  • Ömer Coşkun Bel Fıtığı
  • Bel Fıtığı Başlangıcı
  • Bel Fıtığına İyi Gelen Kaplıcalar
  • Bel Fıtığı Bitkisel Tedavi Yöntemleri
  • Patlamış Bel Fıtığı Tedavisi
  • Bel Fıtığı
  • Bel Fıtığı Ameliyatları
  • Bel Fıtığına Bitkisel Çözüm
  • Bel Fıtığı
  • Bel Fıtığına Hangi Bölüm Bakar?
  • Bel Fıtığı Ozon Tedavisi Fiyatları
  • Bel Fıtığına İyi Gelen Şeyler
  • Bel Fıtığı Tedavisi Ameliyatsız
  • Bel Kayması Tedavisi
  • Bel Fıtığı
  • Boyun Fıtığı
  • Bel Fıtığına Hangi Bölüm Bakar
  • Ameliyatsız Bel Fıtığı Tedavisi
  • Bel Fıtığı Ameliyat Fiyatları
  • Bel Fıtığı Ameliyatı Sonrası
  • Bel Fıtığı Hareketleri
  • Bel Fıtığı Tedavisi Bitkisel
  • Bel Fıtığı Bitkisel Çözüm
  • Bel Fıtığına Bitkisel Tedavi
  • Bel Fıtığı Lazer Tedavisi
  • Bel Fıtığı Korse
  • Bel Fıtığı Ameliyatı Fiyatı
  • Bel Fıtığı Kesin Çözüm
  • Bel Fıtığı Egzersiz Hareketleri
  • Bel Fıtığı İğne Tedavisi
  • Bel Fıtığı Nasıl Tedavi Edilir
  • Bel Fıtığı Sinir Sıkışması
  • Bel Fıtığı İlaç Tedavisi
  • Bel Fıtığı Tedavisi
  • Bel Fıtığına Ameliyatsız Çözüm
  • Bel Fıtığı Tedavisi
  • Bel Fıtığı Ameliyat
  • Bel Fıtığı Hareketleri
  • Bel Fıtığı Lazer Tedavisi
  • Bel Fıtık Belirtileri
  • Ankara Bel Fıtığı Tedavisi
  • Bel Ağrısı Tedavi Yöntemleri
  • 2. Bel Fıtığı Ameliyatı
  • Bel Fıtığı Daha Çok Kimlerde Oluşur?
  • Bel Fıtığı Siyatik
  • Hamilelik Bel Fıtığı
  • Bel Fıtığı Belirtileri
  • Bel Fıtığı Teşhis
  • Bel Fıtığı Genel
  • Bel Fıtığına
  • Belde
  • Bel Fıtığı Tedavileri
  • Bel Fıtığı Tedavi
  • Bel Fıtığının Tedavisi
  • Bel Fıtığı Ve Tedavisi
  • Bel Fıtığının Belirtileri
  • Bel Fıtığı Egzersizleri
  • Bel Fıtığı İçin Egzesizler
  • Bel Fıtığı Egzersizler
  • Bel Fıtığı Egzersiz
  • Bel Fıtığı Eksersizleri
  • Bel Fıtığında Ozon Tedavisi
  • Bel Fıtığına Ozon Tedavisi
  • Ozonla Bel Fıtığı Tedavisi
  • Ozon Bel Fıtığı
  • Ozon İle Bel Fıtığı Tedavisi
  • Bel Fıtığı Ozon Tedavisi
  • Ozon Tedavisi Bel Fıtığı
  • Ozon Tedavisi İle Bel Fıtığı
  • Bel Fıtığı Ağrıları
  • Bel Fıtığı Ağrısı
  • O Belde
  • Bel Fıtığı Lazer
  • Lazerle Bel Fıtığı
  • Bel Fıtığına Çözüm
  • Bel Fıtığı Bitkisel
  • Lazerle Bel Fıtığı Tedavisi
  • Bel Fıtığı Nedir?
  • Ameliyatsız Bel Fıtığı
  • Lazerle Bel Fıtığı Ameliyatı
  • Bel Fıtığı Alternatif Tedavi
  • Bitkilerle Bel Fıtığı Tedavisi
  • Bel Fıtığı Fizik Tedavisi
  • Bel Fıtığında Fizik Tedavi
  • Bel Fıtığı Fizik Tedavi
  • Bel Fıtığı Ameliyatsız Tedavi
  • Belde Ağrı
  • Belde Nedir?
  • Bel Fıtığı İçin Bitkisel Çözüm
  • İstek Belde Okulları
  • İstek Belde
  • Belde Tıp
  • Bel Fıtığı Tedavi Yöntemleri
  • Hamilelikte Bel Fıtığı
  • Belde Kireçlenme
  • Bel Fıtığı İğnesi
  • Bel Fıtığı Mikro Cerrahi
  • Bel Fıtığının Bitkisel Tedavisi
  • Bel Fıtığı İlacı
  • Bel Fıtığı Lazer Ameliyatı
  • Bel Fıtığı Belirtileri Nelerdir?
  • Bel Fıtığı İçin Şifalı Bitkiler
  • Bel Fıtığının Belirtileri Nelerdir?
  • Bel Fıtığı Nedenleri
  • Bel Fıtığının Nedenleri
  • Bel Fıtığı Tedavi Merkezleri
  • Bel Fıtığına Kesin Çözüm
  • Bel Fıtığı Egzersizleri Resimli
  • Bel Fıtığında Son Gelişme
  • Bel Fıtığı Neden Olur?
  • Belde Kas Ağrısı
  • Bel Fıtığı Nasıl İyileşir
  • Bel Fıtığı Yeni Tedavi Yöntemleri
  • Bel Fıtığında Son Teknoloji
  • Bel Fıtığı Ozon Tedavisi İzmir
  • Bel Fıtığı Hastalığı
  • Bel Fıtığında Kullanılan İlaçlar
  • Belde Kireçlenme Belirtileri
  • Bel Fıtığına İyi Gelen Hareketler
  • Bel Fıtığında Bitkisel Çözüm
  • Bel Fıtığı Bitkisel Tedavisi
  • Bel Fıtığı Ameliyatsız Tedavisi
  • Bel Ağrıları Tedavisi
  • Bel Fıtığı Tedavisinde Son Gelişmeler
  • Bel Fıtığı Nasıl Tedavi Edilir
  • Bel Fıtığı İçin Bitkisel Çözüm
  • Belfıtığı Bitkisel Tedavisi
  • Belfıtığı Bitkisel Tedavisi
  • Belfıtığı Bitkisel Tedavisi
  • Bel Fıtığı Bitkisel Tedavi
  • Bel Fıtığı Ameliyatı
  • Ozon Tedavisi
  • Bel Ameliyatları
  • Kalça Ameliyatı
  • Bel Ameliyatı Sonrası
  • Bel Fıtığı Ameliyat Sonrası
  • Cerrahi Ameliyatlar
  • Bel Fıtığı Bitkisel
  • Bel Fıtığına Çözüm
  • Fizik Tedavi Bel Fıtığı
  • Bel Fıtığı Doktoru
  • Ameliyatsız Bel Fıtığı
  • Fıtık Ameliyatı Riskleri
  • Bel Fıtığı Tedavi Yöntemleri
  • Bel Fıtığı Korsesi
  • Bel Fıtığı Doğal Tedavi
  • Bel Fıtığı İçin Yatak
  • Bel Fıtığı Nedenleri
  • Omurilik Kayması
  • Bel Fıtığı Sebepleri
  • Bel Ağrısı Kremi
  • Bel Fıtığı Riskleri
  • Beyin Fıtığı
  • Bel Fıtığı Alternatif Tedavi
  • Bel Fıtığı Uzmanı
  • Mikrodiskektomi Ameliyatı
  • Bel Fıtığında Son Gelişme
  • Bel Fıtığı Yeni Tedavi Yöntemleri
  • Bel Fıtığı Tedavisinde Yeni Yöntem
  • Bel Fıtığı Ozon Tedavisi Ankara
  • İğne İle Bel Fıtığı Tedavisi
  • Bel Fıtığında Kullanılan İlaçlar
  • Bel Fıtığı Çektirme
  • Bel Fıtığı Son Tedavi Yöntemleri
  • Ameliyatsız Bel Fıtığı Tedavisi İstanbul
  • Bel Fıtığında Ozon Tedavisi Fiyatı
  • Bel Fıtığı Uzman Doktorları
  • Bel Fıtığında Son Teknoloji
  • Bel Fıtığı İçin Doğal İlaçlar
  • Boyun Ağırıları
  • Fıtıkta
  • Bel Kayması
  • Fıtık 2
  • Fıtık 3
  • Fıtık Kasık Ağrısı
  • Fıtık 4
  • Bel Fıtığı Nasıl Oluşur?
  • Bel Fıtığı 2
  • Öne Doğru Fıtıklaşma
  • Bel Sağlığı İçin 100 Tavsiye
  • Bel Fıtığı 3
  • Fıtık 5
  • Fıtık 6
  • Bel Fıtığı 4
  • Bel Sağlığı İçin 50 Altın Öğüt
  • Fıtıkta 2
  • Bel Fıtığı 5
  • Fıtık 7
  • Fıtık
  • Göbek Fıtığı
  • Bel Ağrısı
  • Bel Fıtığı Belirtileri
  • Bel Ağrısı
  • Bel Fıtığı Belirtileri
  • Fıtıklar
  • Belde

    Kas

    Spazmı