Alışveriş Sepeti
Okuduğunuz makale ile ilgili aklınıza takılan sorular için uzman kadromuz hizmetinizde.

Sorunuzu sorun, uzman kadromuz sorunuzun cevabını hemen e-posta adresinize göndersin.
Uzmana Sor
Bel Ağrısının Sebebi
Hastalığınız hakkında merak ettiklerinizi uzmanımıza sormak için tıklayın, hemen cevaplasın.

Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Nöroşirurji Uzmanı Doç. Dr. Başar Atalay, bel ağrısının kireçlenmeden kansere kadar pek çok hastalığın belirtisi olabileceğini belirterek “Eğer bel ağrısı 2–3 günden fazla devam ederse, hafif olan ağrı şiddetlenirse, ayakta ve veya bacakta güç kaybı, his azalması, yürüyememe, dengesizlik, idrar büyük abdest kaçırma gibi durumlar ortaya çıkarsa mutlaka doktora gitmek gerekir” diyor.
Bel ağrısı bir hastalık mıdır yoksa başka bir hastalığın belirtisi midir?
Bel ağrısı, farklı hastalıkların sonucunda görülebilen bir belirtidir. Bel ağrısı anatomik olarak bu bölgede bulunan her yapıdan kaynaklanabilir. Örneğin kaslar, disk, bağ dokuları eklem ve kemiler ağrı kaynağı olabilir. Bel ağrısı kireçlenme veya fıtıklara, beldeki mekanik zorlanmalara, omurgayı tutan romatizmal hastalıklara, infeksiyöz yani iltihabi bazı hastalıklara, Osteoporoz gibi metabolik hastalıklara, kansere, yumuşak dokulara bağlı (Fibromiyalji veya miyofasiyel ağrı gibi) veya iç organlardan köken alan bazı hastalıkların belirtisi olarak karşımıza çıkabilir.

Bel ağrısının görülme oranı nasıldır?
Bel ağrısı istatistiklere göre üst solunum yolu enfeksiyonlarından sonra toplumda 2. sırada görülen bir sağlık sorunudur.
Bel ağrısına yol açan etkenler nelerdir?
Bel ağrısında risk faktörleri açısından son yıllarda mesleksel faktörler ve bireyin genetik yapısı ön plana çıkmaktadır. Özellikle ağır bedensel iş gücü gerektiren işler, uzun süreli oturma ve araç kullanma gerektiren işler riskli olarak kabul edilmektedir. Ağır bedensel zorlanma gerektiren işlerde çalışma süreci uzadıkça bel ağrısı sıklığı da artmaktadır. Ayrıca psikososyal faktörler kesinlikle bel ağrısına yol açmakta veya geçmesini önlemektedir.

İstatistikler kadınlarda görülme sıklığının daha çok olduğunu gösteriyor. Bunun nedeni nedir?
Bel ağrısı pek çok faktörden etkilenebilmektedir ve ağrı değerlendirilmesi, ölçülmesi zor hastalıklardan birisidir. Kadınların ağrı semptomlarını daha çok tanımladıkları ve vücutlarından kaynaklanan problemlere karşı daha duyarlı oldukları öne sürülmüştür. Ayrıca kadınlarda osteoporozun daha sık görülmesi ve kadınlardaki kas kütlesinin erkeklere göre daha zayıf olması sık görülmesini açıklayabilir. Ancak bugüne kadar yapılan birçok başka çalışmada da kadınların aksine erkeklerde bel ağrısının daha sık görüldüğü bildirilmiştir.

Bel ağrılarının seyri nasıldır?
Bel ağrısı altta yatan hastalığa göre değişik seyir gösterebilir. Örneğin yaş ve deformasyona bağlı ağrılarda, hareketle, yüklenmekle ve yol yürümekle ağrı artar ve dinlenmekle geçer. Kemik tümörlerinde geceleri artan ve aktiviteye çok bağımlı olmayan ağrılar olur. Omurilik tümörlerinde ağrının yanında ağır felç ya da idrar, büyük abdest kaçırma durumları olabilir. Ancak bu bulguları ileri derecede sinir basısı olan her durumda da görebiliriz. Bazen hafif duyu kusurları ya da uyuşmalar bazen de yanmalar görülebilir. Her hastalığın seyri farklı olduğundan hızlı ilerleyen hastalıklarda bu saydıklarımız bir kaç gün içinde ortaya çıkabilir ama yavaş seyreden hastalıklarda bu bulguların görülmesi aylar ya da yıllar alabilir.

Bel ağrısı yaşamamak için neler yapmak gerekir?
Gün içindeki aktivitelerimizde bazı noktalara dikkat etmek belimizin zedelenme riskini azaltır. Öne eğilirken dizlerimizi bükmek, kaldırma işlemlerini yavaş yapmak, kaldırılacak nesneleri vücudumuza yakın tutmak, yükleri simetrik taşımaya çalışmak gibi bazı basit önlemler alınabilir. Vücut ağırlığının yüzde 30 undan fazlasını kaldırmak biyomekanik olarak kesinlikle sakıncalıdır. Sigara içenlerde omurlar arasındaki disklerde beslenme bozukluğu oluşmaktadır. Bu nedenle sigara içilmesi bel ağrısına zemin hazırlamaktadır. Bel ağrısına yatkın bireylerin bel ağrısı açısından riskli olan hemşirelik, ağır vasıta sürücülüğü gibi mesleklerden kaçınmaları uygun olacaktır. Egzersizler özellikle yüzme ve yürüme ile sırt ile karın adalelerini güçlendirici egzersizler yapmak bel kaslarını güçlendirdiği için çok faydalıdır.
Bel ağrısının yaşandığı hangi durumda tıbbi bir tedavi yöntemi zorunludur? Ve hangi noktada doktora gidilmelidir?
Her türlü bel ağrısında eğer ağrı 2–3 günden fazla devam ederse hafif olan ağrı şiddetlenirse, ayakta ve veya bacakta güç kaybı, his azalması, yürüyememe, dengesizlik, idrar büyük abdest kaçırma gibi durumlar ortaya çıkarsa mutlaka doktora gitmek gerekir.
Ayrıca ateş yükselmesi, kanser, kemik ermesi gibi başka hastalıkları olanların da vakit kaybetmeden tıbbi tedavi görmeleri gerekir.
Bel ağrısı ile hasta bize başvurduğunda ağrısının hangi hastalıktan kaynaklandığının belirlenmesi tedaviye ve tedavinin şekline karar vermemizde temel etkendir.
Halk arasında bilinen çektirme yöntemi tedavi için doğru bir yöntem midir? Değilse ne tür sonuçlara yol açabilir?
Bu tarz uygulamaların kalıcı bazı problemlere yol açabildiğini gözlemliyoruz. Ani gelişen güç kayıpları bu tür uygulamaları takiben izlenebilir ve acil cerrahi girişimi zorunlu kılabilir. Bel çekilmesi sonucunda en sık gördüğümüz sorunlar ani ve şiddetli ağrı, ayaklarda felç, idrar veya büyük abdest kaçırma ve Cinsel güç kaybı ya da erkeklerde ereksiyonun kaybedilmesidir.
Bel ağrısı tedavi edilmediğinde nelere yol açabilir?
Bu altta yatan hastalık ile ilişkilidir. Örneğin Prostat kanserine bağlı kemik tutulumu olduğunda ve hasta bu belirtiyi dikkate almadığında hastalığın ileri bir aşamada fark edilmesi söz konusu olabilir. Kemik erimesine (osteoporoza) bağlı kırıkları olan hastada kırıkların tedavisiz kalması yeni kırıklara zemin hazırlayarak bel ağrısının ve deformitelerin kalıcı olmasına neden olabilir. Aynı şekilde yukarıda da saydığımız gibi ayakta veya bacakta güç kaybı ve felç, his azalması, yürüyememe, dengesizlik, idrar büyük abdest kaçırma, cinsel fonksiyon kaybı gibi durumlar oluşabilir.
Bel ağrısının şişmanlıkla ilişkisi nedir? Tedavisi için tek yol zayıflamak mıdır?
En doğrusu ani ve hızlı kilo alanlarda bel ağrısı ile daha sık karşılaşıldığıdır. Şişmanlığın bel ağrısını arttırdığını gösteren yayınlar vardır ama tam tersine belirgin bir etkisi olmadığını söyleyen yayınlar da vardır.
Hareketsizlik bel ağrısına neden olur mu?
Hareketsizlik tüm kas iskelet sisteminde birkaç hafta gibi kısa sürelerde bile negatif yönde etki etmektedir. Kemiklerin ve kasların zayıflamasına neden olmaktadır. Bu nedenle hastalarımızı mümkün olan en kısa sürede ayağa kaldırmayı ve gündelik işlerine döndürmeyi amaçlıyoruz. Ani bel ağrısı nedeni ile istirahat önerilse bile bu 3–4 gün gibi kısa süreli olmaktadır. Eski yıllardaki gibi aylarca süren yatak istirahatı uygulamaları güncelliğini yitirmiştir.
Egzersiz yapmak bel ağrılar için önemli fayda sağlar. Egzersizler ağrıyı azaltarak, gergin kasların uzamasına neden olarak, zayıf kas gruplarını güçlendirip omurgaya destek sağlayarak, duruşu düzeltir ve omurganın üzerindeki mekanik yüklenmeyi azaltırlar. Yine aerobik egzersizler olarak adlandırılan kondisyonu arttıran egzersizlerin de bel ağrısı açısından olumlu etkileri bulunmaktadır.
Bel ağrısının başka bir hastalıkla, örneğin romatizmayla ilişkisi var mıdır?
Omurgayı tutan bazı romatizmal hastalıklar bulunmaktadır. Bunların arasında Ankilozan Spondilit hastaları ile sık karşılaşmaktayız. Bel ağrısı ayırıcı tanısında mutlaka gözönünde bulundurulması gereken bir hastalık grubudur. Özellikle sabahları bir saati aşan tutukluk (yani hareket ettirmede zorluk) yaşayan, bel hareketlerinin kısıtlandığını hisseden kişilerin bu açıdan incelenmesi uygun olacaktır. Yine romatizmal hastalıklara bağlı bel ağrısı varlığında diğer eklemlerde kızarıklık, şişlik, sıcaklık, deri döküntüleri ve ailede romatizmal hastalık öyküsü açısından dikkatli olmak gerekir. Çünkü bu hastalıkların varlığında uzun süreli ilaç tedavisi, belli egzersiz programları gerekebilmektir.

Bu Makaleler İlginizi Çekebilir
Bunlar İlginizi Çekebilir
Yorumlar Konuya Yorum Yapın

Konu ile ilgili düşüncelerinizi paylaşın.

Diğer Makaleler
  • Eklem Ağrılarının Tedavisi
  • Ayak Tabanı Hastalıkları
  • Topuk Batması
  • Diz Ağrısı İlaçları
  • Ayak Şişmesi Tedavi
  • Topuk Dikeni Tabanlıkları
  • Yüksek Tabanlık
  • Ayak Bacak Ağrısı
  • Ayak Ve Bilek Ağrıları
  • Ayak Ağrıları Nedenleri
  • Ayak Ve Taban Ağrıları
  • Ayak Ağrıları Tedavi Yöntemi
  • Bacak Ve Ayak Ağrıları
  • Ayak Ve Topuk Ağrıları
  • Ayak Eklem Ağrısı
  • Ayak Kas Ağrısı
  • El Ve Ayak Ağrıları
  • Diz Ve Ayak Ağrıları
  • Ayak Ve Diz Ağrıları
  • Bacak Ağrısı
  • Bacak Ağrıları
  • Ayak Ağrısı Sorunu
  • Diz Ağrısı Sorunu
  • Dizdeki Ağrılar
  • Ayak Tedavi Yöntemi
  • Siyatik Nedirr
  • Huzursuz Bacak Sendromu
  • Eklem Ağrıları
  • Topuk Dikenine Tedavi
  • Topuk Dikeninin Tedavisi Nasıldır
  • Topuk Dikeni Tedavi Yolu
  • Nasır Ayak
  • Topuk Ağrısı
  • Topuk Ağrıları
  • Ayak Bileği Ağrısı
  • Bilek Ağrısı
  • Ayak Topuk
  • Topuk Dikeni Nasıldır
  • Ayak Topuğu
  • Diz Ağrısı Sebepleri
  • Bacak Ağrısı Tedavisi
  • Bacak Ağrıları Tedavileri
  • Ayak Bileğine Tedavi
  • Bacak Bel Ağrısı
  • Diz Ağrısının Tedavisi
  • Diz Ağrıları İçin
  • Diz Ağrısı İçin
  • Diz Ağrısının Sebepleri
  • Diz Ağrıları Sebepleri Nelerdir
  • Diz Ağrıları İçin Tedavi
  • Bel Ağrılarının Nedenleri Nelerdir
  • Ortopedi Ayak Bileği
  • Ayak Tabani Ağrıması
  • Boyun Kireçlenmesi Tedavisi Nasıldır
  • Bel Bacak Ağrıları
  • Topuk Dikeni Egzersizi
  • Diz Ağrıları Neden Olur
  • Bel Ağrıları İçin Egzersizler
  • Diz Ağrısı Tedaviler
  • Topuk Dikeni İçin Egzersiz
  • Ağrı Bandı
  • Boyun Agrısı İçin Tedavi
  • Bel Ve Boyun Fıtığı
  • Topuk Dikeninin Belirtileri
  • Topuk Dikeninin Belirtileri
  • Boyun İçin Yastık
  • Ayaktaki Topuk Dikeni
  • Ayaklarda Nasır
  • Ayaktaki Topuk Dikenii
  • Diz Ağrısı Neden Oluşur
  • Ayak Topuk Dikeni Tedavisi
  • Topuk Ağrısı Tedavisi
  • Topuk Ağrıları Neden Olur
  • Ayak Bileği Ve Topuk Ağrısı
  • Bel Ağrısı Hastalıkları
  • Bel Ağrısı Tedaviisi
  • Topuk Dikeni Lazer Tedavisi
  • Topuk Dikeni Tedaviisi
  • Bel Ağrısı Kremi
  • Diz Ağrılarının Tedavisi
  • Hamilelikte Ayak Ağrıları
  • Bel Ağrısı Nedeni
  • Topuk Dikenine Ne İyi Gelir
  • Topuk İğnesi Tedavisi
  • Bel Ve Diz Ağrısı Nedenleri
  • Ortopedi Ayak Ağrısı
  • Topuk Dikenii
  • Taban Dikeni Tedavi
  • Ayakta Topuk Dikeni Tedavisi
  • Bel Fıtığı İçin Egzersizler
  • Ayak Altı Nasır
  • Ayak Sinirlerinin Tedavisi
  • Bacak Ağrılarının Tedavisi
  • Sürekli Bacak Ağrısı Nedenleri
  • Bel Kireçlenmesi Tedavisi
  • Topuk İğnesi
  • Topuk Dikeni Nasıl Oluşur
  • Ayak Bileği Fizik Tedavi
  • Çocuklarda Ayak Ağrıları
  • Topuk Ağrısı Tedavi
  • Ayak Bileği Ağrısı Tedavisi
  • Taban Ağrısı Neden Olur
  • Topuk Dikeni İlacı
  • Topuk Ağrısı Nedir
  • Kas Ağrılarının Tedavisi
  • Ön Diz Ağrısı
  • Boyun Kas Ağrıları
  • Baldır Ağrıları Tedavi
  • Bel Ağrısı Ortapedi
  • Yürürken Bel Ağrısı
  • Ayak Ortapedisi
  • Ön Diz Ağrısı Tedavisi
  • Ayak Sinirleri Tedavisi
  • Diz Ağrısı Nedenleri Ve Tedavisi
  • Topuk Dikenin Belirtileri Nelerdir
  • Ayakta Hastalıkları
  • Diz Ağrılarının Sebebi
  • Bel Ağrısının Sebebi
  • Bacak Ağrıması
  • Bel Ağrısı İlaç
  • Topuk Dikeni Ameliyat
  • Bel Ayak Ağrısı
  • Ayak Ağrıları Sebepleri
  • Ayak Topukları Ağrısı
  • Ayak Topuğu Ağrıları
  • Topuk Ağrısı Nedenleri
  • Çocuklarda Bacak Ağrıları
  • Bel Ve Bacak Ağrısı
  • Bel Ağrısı İlacı
  • Taban Dikeni Nedir
  • Topuk Dikeni Ayakkabılarıı
  • Bel Ağrısı Ve Bacak Ağrısı
  • Bacak Ve Bel Ağrısı
  • Bel Kireçlenmesi
  • Topuk Dikeni Tedavi Yöntemi
  • Ortopedik Ayak
  • Ayak Ve Bacak Ağrıları
  • Boyun Fıtığı İçin Yastık
  • Boyun Fıtığı İçin Yastık
  • Ayak Ağrısı Tedavi
  • Diz Ağrılarının Sebebii
  • Bacak Ağrısı Tedavi
  • Ayak Hastaneleri
  • Bel Ağrısı Nedeni Ve Tedavisi
  • Ayak Ortopedi
  • Bel Ve Bacak Ağrıları
  • Bel Ağrısı Nedeni Ve Tedavisi 2
  • Ortopedi Ayak
  • Ayak Fizik Tedavi
  • Topuk Dikeni Neden Olur
  • Çıplak Ayakla Parkta!
  • Şekli Bozulan Ayaklar
  • Yaşlılıkta Ayakların Durumu
  • Zorlama Ve İncinmeler
  • Zedelenmeye Karşı Hücre İçi Yanıtlar
  • Ayak Ağrıları
  • Ayak Ve Bacak İncelmesi
  • Ayak Kranpı
  • Ayak Yorgunluğu 2
  • Ayak Yorgunluğu 3
  • Ayak Ağrısı 4
  • Ayak Bacak Ağrısı 2
  • Ayak Bacak Şişliği
  • Ayak İltihabı
  • Ayak Kokusu 2
  • Ayak Şişmesi 4
  • Ayak Yarası
  • Ayak Şişliğinde Ve Ağrılarında
  • Azalardaki Uyuşukluklarda Karıncalanmalarda
  • Diz Ağrılarında
  • Ayak Bileği Zayıflığı
  • Ayak Ağrısı 2
  • Ayak Ağrısı 3
  • El Ve Ayak Ağrıları 2
  • Ayak Burkulması
  • Ayak Şişmesi 2
  • Ayak Terlemesi 7
  • Ayak-Bacak Ağrıları 2
  • Vücutta Oluşan Şişlik
  • Ayak Ağrıları 2
  • Ayak Bacak Ağrıları 2
  • Ayak Krampı 3
  • Ayak Mantarı 5
  • Ayak Yorgunluğu 4
  • Ayak Üşütmesi 2
  • Diz Ağrılarında 2
  • Dizlerdeki Şişliklerde 2
  • Karıncalanmalarda
  • Bacak Ve Aşık Kemiği
  • Diyabetik Ayak
  • Ayak Rahatsızlıkları
  • Ayak Rahatsızlıkları
  • Bel

    Ağrısının

    Sebebi