Bel Ağrısı Nedenleri Ve Tedavisi

Bel Ağrısı Nedenleri Ve Tedavisi : Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Kerime Çıtakoğlu: Bel ağrılarında istirahatin kısa tutulması gerekir. Bilinenin aksine, uzun süren yatak istirahati disklerin beslenememesine ve yıpranmasına yol açar. Bu nedenle çok kısa sürede hasta hareketli hale getirilmelidir.

Eskiden beli ağrıyan kişi günlerce sert yatakta yatırılırdı, çünkü ağrının bu şekilde yok olacağına inanılırdı. Günümüzde bunun tam tersi bir anlayışın hakim olduğunu dile getiren Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Kerime Çıtakoğlu, "Uzun süre hareketsiz kalmak, kas ve kemiklerin zayıflamasına neden olur. Uzun süreli yatak istirahati disklerin beslenememesine ve yıpranmasına yol açar.

Çok kısa sürede hastanın ayağa kaldırılması ve hareketli hale getirilmesi bunların önlenmesinde çok önemlidir. Bel fıtıkları, disk bozuklukları, kireçlenmeler ve zorlanmalar sonucu oluşan bel ağrılarında istirahat çok kısa süreli olmalı, ardından ilaç ve fizik tedavi, elektrik tedavisi, sıcak veya soğuk uygulama ile egzersizler yapılmalıdır" diyor. Özel Çıtakoğlu Fizik Tedavi Rehabilitasyon Dal Merkezi hekimleri Dr. Yelda Kacar ve Dr. Kerime Çıtakoğlu bel ağrısı, nedenleri ve tedavisi ile ilgili bilgi verdi.

SENDE YORUM YAP!

Whatsapp