Şifa Market
Anasayfa Dini Bilgiler Tıbb-i NebeviSağlık ve AktüelHerbalistlerAlternatif TıpBurçlarBitkisel ReçetelerŞifalı Dualar
Bitki SözlüğüHastalıklarİsimler SözlüğüŞifalı TaşlarMucizevi BitkilerRüya TabirleriYemek Tarifleri Şifa Forum
Bebeklerde Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Besinler

Bebeklerde Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Besinler:

Bebeklerimizin, çocuklarımızın bağışıklık sisteminin güçlü olmadığından yakınır, bu yüzden sık sık hastalanmasına üzülürüz.

Peki çocukların Bağışıklık Sistemi nasıl güçlendirilir. Bağışıklık sistemini güçlendirmek için çocuğu nasıl beslemeli, neleri yedirmeli, içirmeliyiz.

Uzmanlara göre bağışıklık sisteminin güçlü olmasıyla çoğun dengeli ve düzgün beslenmesinin çok yakın ilgisi bulunuyor.

Çocuğun günde yaşına uygun kalori alması, az az ama sık sık beslenmesi gerekir.

Bağışıklık destekleyen besinler neler, bunları bilmek ve tüketmek gerekir. Bunlardan en önemli besin grubu çiğ meyve ve çiğ sebzelerdir.

Kırmızı soğan. Selenyum içeren çiğ sarımsak, C vitamini içeren meyve ve sebze tüketmek bağışıklığı destekleyecektir.

Omega 3 ile balık yağlarının bağışıklığı desteklediği, bağışıklığın çalışmasında ciddi katkısı olan yağlar olduğu bir gerçektir.

Çevre

Çocuğun veya bebeğin bağışıklık sistemini güçlendirmek için fazla steril ortamlar yaratmak için doğru değildir.

Mikroplardan ve virüslerden tamamen arınmış bir ortamda büyüyen bebek ya da çocuğun bağışıklık sistemi bir süre sonra kendine zarar vermeye başlıyor.

Bu nedenle bağışıklık sistemini sağlıklı geliştirmek için, çocuğun mikrop ve virüslere de maruz kalması gerekir.

Bağışıklık sistemini destekleyen diğer önemli gıdalar ise fermente gıdalar…

Bunlar yoğurt, boza ve kefir gibi doğal probiyotikler… Fermente gıdalara geç başlanmamalı.

En iyi bağışıklık destekleyici şey anne sütü…

Anne Sütü

Anne sütünün çocuğu ömür boyu koruma etkisi vardır.

Ayrıca evdeki ortamın Sigara dumanı gibi toksik etkilerden temizlenmiş olması gerekir. Ama bu demek değildir ki ev ortamı tamamen steril yapılsın… Üç aydan itibaren steril ortam bebeğin bağışıklığına olumlu etki yapmaz artık.

Bağışıklık sisteminin mikrop ve virüslerle karşılaşarak onlarla savaşıp güçlenmesi gerekir. Çocukların her enfeksiyon geçirmesinde bağışıklık sisteminin güçlendiği unutulmamalıdır.

Bağışıklık Sisteminin Sağlıklı Çalışması

Çocukların sağlıklı beslenmesi, proteini, kalori ve karbonhidratları yeterince alması, fazla yağ ve fazla şekerden uzak durması, genel sağlığı ve genel psikolojisinin iyi olması, bağışıklık sistemini olumlu yönde etkileyecektir.

Bunlara dikkat edildiğinde ekstradan takviye yapmaya gerek yoktur.

Çocuğun bağışıklık sisteminin çok değil sağlıklı çalışması önemli. Sistemin fazla çalışması çeşitli alerjik hastalıklara yol açabiliyor.

Bağışıklık Sistemi güçlü olan çocuk hastalanmaz diye bir şey de söz konusu değil. Çocuklar mutlaka hastalanır

Yorumlar Yorum Yazmak İçin Tıklayın

Konu ile ilgili düşüncelerinizi bizimle paylaşın.

Diğer Makaleler
 Bağışıklık Bağışıklık
 Bağışıklık Anlamı Bağışıklık Çeşitleri
 Bağışıklık güçlendiren Bitkiler Sistemi Bağışıklık güçlendiren Bitkiler Sistemi 2
 Bağışıklık Güçlendirici Bağışıklık Güçlendirici Bitkiler
 Bağışıklık Güçlendirici İlaçlar Bağışıklık Güçlendirme
 Bağışıklık Güçlendirme Yolları Bağışıklık Nedir
 Bağışıklık Sistemi Bağışıklık sistemi 2
 Bağışıklık Sistemi Bozuklukları Bağışıklık Sistemi Çeşitleri
 Bağışıklık Sistemi Çökmesi Bağışıklık Sistemi Dengeleyicileri
 Bağışıklık Sistemi Güçlendirici Bağışıklık Sistemi Güçlendirici Bitkiler
 Bağışıklık Sistemi Güçlendirme Bağışıklık Sistemi Güçlendirmek
 Bağışıklık Sistemi Hakkında Bilgiler Bağışıklık Sistemi Hastalıkları
 Bağışıklık Sistemi Hpv Bağışıklık Sistemi Nasıl Çalışır
 Bağışıklık Sistemi Nasıl Güçlendirilir Bağışıklık Sistemi Nasıl Güçlenir
 Bağışıklık Sistemi Ne Kadar Güçlü Bağışıklık Sistemi Nedir
 Bağışıklık Sistemi Organları Bağışıklık Sistemi Özellikleri
 Bağışıklık Sistemi Tedavisi Bağışıklık Sistemi Testi
 Bağışıklık Sistemi Testleri Bağışıklık Sistemi Ve Alerji
 Bağışıklık Sistemi Ve Beslenme Bağışıklık Sistemi Ve Stres
 Bağışıklık Sistemi Ve Su Bağışıklık Sistemi Ve Yapısı
 Bağışıklık Sistemi Vikipedi Bağışıklık Sistemi Yapısı
 Bağışıklık sistemi yetmezliği Bağışıklık Sistemi Zayıflığı
 Bağışıklık Sisteminde Görevli Organlar Bağışıklık Sistemini
 Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Besinler
 Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Besinler Nelerdir... Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Beslenme
 Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Bitkiler Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Bitkisel İlaçlar...
 Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Faktörler... Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Gıdalar
 Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Gıdalar Nelerdir... Bağışıklık Sistemini Güçlendiren İlaçlar
 Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Şeyler Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Şifalı Bitkiler...
 Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Vitaminler... Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Yiyecekler...
 Bağışıklık Sistemini Güçlendirici Bağışıklık Sistemini Güçlendirici Bitkiler
 Bağışıklık Sistemini Güçlendirme Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek
 Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek İçin Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek İçin Doğal Çözüm...
 Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek İçin Nasıl Besle... Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek İçin Ne Yapılmal...
 Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek İçin Ne Yapmalı... Bağışıklık Sistemini Korumak
 Bağışıklık Sistemini Kuvvetlendirmek Bağışıklık Sistemini Nasıl Destekleyebiliriz...
 Bağışıklık Sistemini Tanıyalım Bağışıklık Sisteminin Çeşitleri
 Bağışıklık Sisteminin Çökmesi Bağışıklık Sisteminin Desteklenmesi
 Bağışıklık Sisteminin Görevi Nedir Bağışıklık Sisteminin Görevleri
 Bağışıklık Sisteminin Görevleri Nelerdir Bağışıklık Sisteminin Güçlendirilmesi
 Bağışıklık Sisteminin Güçlendirilmesi İçin Neler Y... Bağışıklık Sisteminin Gücü
 Bağışıklık Sisteminin Okulu Bağışıklık Sisteminin Önemi
 Bağışıklık Sisteminin Önemi Bağışıklık Sisteminin Sağlığı
 Bağışıklık Sisteminin Yapısı Bağışıklık Sisteminin Zayıflaması
 Bağışıklık Yetmezliği Baharda Bağışıklık Sistemi
 Bebek Bağışıklık Sistemi Bebek Ve Küçük Çocuğun Bağışıklık Sistemini Güçlen...
 Bebeklerde Bağışıklık Sistemi Bebeklerde Bağışıklık Sistemi Nasıl Güçlendirilir...
 Bebeklerde Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Besinl... Bebeklerin Bağışıklık Sistemi
 Beta-glukan Çevrenin Bağışıklığa Etkisi
 Çocuğun Bağışıklık Sistemi Nasıl Güçlenir... Çocuklarda Bağışıklık
 Çocuklarda Bağışıklık Sistemi Çocuklarda Bağışıklık Sistemini Güçlendirme...
 Çocuklarda Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek... Çocuklarda Güçlü Bağışıklık
 Çocukların Bağışıklık Sistemini Güçlendirme... Çocukluk Döneminde Bağışıklık Sistemi
 Çocukta Bağışıklık Güçlendirme Doğal Bağışıklık
 Doğal Bağışıklık Nedir Doğal Bağışıklık Sistemi
 Doğuştan Gelen Bağışıklık Sistemi Edinilmiş Bağışıklık Sistemi
 Egzersiz Ve Bağışıklık Sistemi Güçlü Bağışıklık Sistemi
 Güçlü Bağışıklık Sisteminin Önemi Güçlü Bir Bağışıklık Sistemi İçin
 İbrahim Saraçoğlu Bağışıklık Sistemini Güçlendiren... İmmun Sistemi
 Kadınların Bağışıklık Sistemi Kendi Kendine Oluşan Bağışıklık
 Kuvvetli Bağışıklık Sistemi Mikroplar Ve Bağışıklık Sistemi

Bu sitedeki açıklamalar sadece bilgilendirmek amacıyla verilmiştir. Ürünler ilaç değildir, tıp ve sağlık profesyonellerinin tavsiye ettiği ilaçlar ile eşdeğer değildir. Ürün bilgileri ambalajlardaki açıklamalardan ve üreticilerin tanıtım broşürlerinden alınmıştır. Üreticilerin ürünleri hakkında verdiği bilgilerden ve yazım hatalarından kaynaklanan sorunlardan ve şikayetlerden sifamarket.com sorumlu değildir. Ürünlerin kullanımı ve sağlık sorunlarınız için öncelikle bir sağlık uzmanına, hekime, eczacıya danışınız.

%100 Güvenli Alışveriş

Copyright © 2013 Şifa Market. Tüm hakları saklıdır.