Bağışıklık Güçlendirme Yolları
Bağışıklık Güçlendirme Yolları: Bağışıklık sisteminin en büyük 10 düşmanı: Sağlıklı kalmak için sürekli elleri temiz tutmak veya virüslü ortamlardan uzaklaşmak yeterli olmuyor.
ABD‘li yayın kuruluşu ABC, dikkat edilmediği takdirde bağışıklık sistemini zayıflatan sıradışı unsurları ortaya koydu:
* Yalnızlık: En az altı arkadaşı olanlar, daha az arkadaşı olanlara göre virüs hastalıklarıyla 4 kat daha güçlü savaşabiliyor.
* Uykusuzluk: Bir hafta boyunca her gece 4 saat uyuyanların 7.5 ile 8.5 saat uyuyanlara göre, gribal enfeskiyonlara karşı ürettikleri antikor oranı düşüyor.
* Karamsarlık: California Üniversitesi‘nin bir araştırmasına göre, “bardağın dolu tarafını görenler” daha sağlıklı oluyor.
* Tartışma: Yıkıcı tartışmalar, çiftlerin hastalık karşısında iyileşme sürecini yüzde 40 geciktirdiği belirlendi.
* Belirsizlik: Belirsiz gelişmeler, stres hormonu seviyesindeki yükselmeye bağlı olarak bağışıklık sisteminin yavaşlamasına neden oluyor.
* Kamu alanları: Bankada kullanılan kalemler, madeni paralar gibi kamu kullanımına açık nesnelerin, virüslerin hızla yayılmasında etkili olduğunu gösterdi.
* Araba kullanmak: Sık araba kullananların, her gün yürüyüş yapanlara göre hastalıkları atlatma süresi iki kat daha uzun oluyor.
* Sigara içen arkadaşlar: Sigara alışkanlığı olanlarla çok sık vakit geçirmek, astımdan alerjilere kadar birçok hastalığı tetikliyor.
* Antibiyotik: Antibiyotiklerin sık ve bilinçsiz tüketiminin bağışıklık sisteminde taşıyıcılık yapan sitokin hormonunun üretimini azaltıyor.
* Ciddiyet: 1 saat eğlenceli video izlemek bağışıklık sistemindeki aktiviteyi artırıyor.
ABD‘li yayın kuruluşu ABC, dikkat edilmediği takdirde bağışıklık sistemini zayıflatan sıradışı unsurları ortaya koydu:
* Yalnızlık: En az altı arkadaşı olanlar, daha az arkadaşı olanlara göre virüs hastalıklarıyla 4 kat daha güçlü savaşabiliyor.
* Uykusuzluk: Bir hafta boyunca her gece 4 saat uyuyanların 7.5 ile 8.5 saat uyuyanlara göre, gribal enfeskiyonlara karşı ürettikleri antikor oranı düşüyor.
* Karamsarlık: California Üniversitesi‘nin bir araştırmasına göre, “bardağın dolu tarafını görenler” daha sağlıklı oluyor.
* Tartışma: Yıkıcı tartışmalar, çiftlerin hastalık karşısında iyileşme sürecini yüzde 40 geciktirdiği belirlendi.
* Belirsizlik: Belirsiz gelişmeler, stres hormonu seviyesindeki yükselmeye bağlı olarak bağışıklık sisteminin yavaşlamasına neden oluyor.
* Kamu alanları: Bankada kullanılan kalemler, madeni paralar gibi kamu kullanımına açık nesnelerin, virüslerin hızla yayılmasında etkili olduğunu gösterdi.
* Araba kullanmak: Sık araba kullananların, her gün yürüyüş yapanlara göre hastalıkları atlatma süresi iki kat daha uzun oluyor.
* Sigara içen arkadaşlar: Sigara alışkanlığı olanlarla çok sık vakit geçirmek, astımdan alerjilere kadar birçok hastalığı tetikliyor.
* Antibiyotik: Antibiyotiklerin sık ve bilinçsiz tüketiminin bağışıklık sisteminde taşıyıcılık yapan sitokin hormonunun üretimini azaltıyor.
* Ciddiyet: 1 saat eğlenceli video izlemek bağışıklık sistemindeki aktiviteyi artırıyor.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
Antijenlerin Çeşitleri Ve Bazı...
06-01-2015
İbrahim Saraçoğlu Bağışıklık S...
17-05-2014
Bağışıklık Sistemi Testi
17-05-2014
Presipitasyon Nedir?
06-01-2015
Bağışıklık Sistemi Zayıflığı
17-05-2014
Bağışıklık güçlendiren Bitkile...
17-05-2014
Çocuklarda Bağışıklık Sistemin...
17-05-2014
Bağışıklık Güçlendirici İlaçla...
17-05-2014
Bağışıklık Sistemini Güçlendir...
17-05-2014
Bağışıklık Sistemi Hastalıklar...
30-06-2014
Bağışıklık Sistemini Güçlendir...
17-05-2014
Bağışıklık Sistemini Güçlendir...
17-05-2014