Alışveriş Sepeti
Okuduğunuz makale ile ilgili aklınıza takılan sorular için uzman kadromuz hizmetinizde.

Sorunuzu sorun, uzman kadromuz sorunuzun cevabını hemen e-posta adresinize göndersin.
Uzmana Sor
Ayak Yanmasının Nedenleri
Alpenkrauter Balsam 200ml.
52,00 TL
Ürün Fiyatı

550
Adet Satıldı

İncele
Hemen Al
Ayak Yanmasının Nedenleri
Ayak Yanmasının Nedenleri : AYAKTA YANMA VE VİTAMİNLER

1 B5 VİTAMİNİ (PANTOTENİK ASİT)
Pantotenik asit eksikliği nadir görülür ve özellikle bağırsaklardan gıda emiliminin bozulduğu durumlarda oluşur Pantotenik asit eksikliğinde depresyon, kişilik değişimleri, kalp hastalığı, sık enfeksiyon, yorgunluk, karın ağrısı, uyku bozuklukları, uyuşma, karıncalanma, kas güçsüzlüğü ve kramplar olur Özellikle bacaklarda ve ayaklarda yanma oluşur ki buna ‘‘yanan ayak sendromu‘‘ denir

B5 vitaminine pantotenik asit adı da verilir Pantotenik asit besinlerden enerji oluşmasında rol aldığı gibi yaşamsal öneme sahip bazı metabolik olaylarda görev yapar Hücrelerde koenzim A olarak görev yapar

B5 vitamini Böbreküstü bezi veya diğer adıyla adrenal bezinden kortizol hormonu salgılanmasında, kolesterolün oluşmasında ve beyindeki asetil kolin isimli çok önemli bir maddenin yapımında rolü vardır

Stresi giderici bir vitamin olarak, depresyon ve anksiyete tedavisinde faydalıdır Bağırsakların çalışması, safra, D vitamini ve kırmızı kan hücrelerinin yapımında rol alır Günlük ihtiyaç 5 mg/gün‘dür

Karaciğer, böbrek, maya, fındık, buğday, yumurta sarısı, brokoli, tavuk, balık, mantar, avokado, tam tahıllar, yoğurt ve süt gibi besinlerde B5 vitamini vardır Bağırsaklardaki bazı mikroplar (bakteriler) B5 vitamini yaparlar ve bu vitamin bağırsaklardan emilerek faydalı olur

2 B12 VİTAMİNİ

B12 vitamini eksikliğinde de ayaklarda yanma olabilir

Diyetle alınan B12 vitamini mideden salgılanan intrensek faktör adındaki bir proteinle birleşerek bağırsaklardan emilir

Besinlerde bulunan B12 vitaminin bağırsaklardan iyi emilmesi, mide, pankreas ve bağırsakların iyi çalışmasına bağlıdır

Günlük B12 vitamini ihtiyacı 24 mikrogram kadardır

Bulunduğu Gıdalar

B12 vitamini hayvansal besinlerde yani kırmızı et, tavuk, hindi eti ve balıkta ve çok az oranda sütte ve yoğurtta bulunur Bitki ve mayada bulunmaz Bir bardak pastörize sütte 09 mikrogram B12 vitamini vardır


B12 Vitamini Eksikliği


B12 vitamin eksikliği pernisiyöz anemi denen kansızlık durumunda görülür Pernisiyöz anemi B12 vitaminin bağırsaklardan emiliminin bozulması nedeniyle oluşan bir hastalıktır Bu hastalık 60 yaş üzerindeki kişilerde % 2 oranında görülür ve tedavisi için B12 vitamini iğnesi (enjeksiyonu) yapılır B12 vitamin eksikliği varsa kırmızı kan hücrelerinin büyüdüğü megaloblastik anemi görülür

B12 eksikliği genellikle et yemeyenlerle (vejetaryenlerde), mide ve bağırsak hastalığı olanlarda görülür Bunun nedeni de B12 vitamininin çoğunlukla hayvansal besinlerde bulunmasıdır Midelerinde atrofik gastrit hastalığı olanlarda veya midesi ameliyatla alınanlarda özellikle B12 vitamin eksikliği sık görülür Bir çalışmada midesinde helikobakter pilori bakterisi olanlarda B12 vitamini eksikliğinin sık görüldüğü ortaya konmuştur Bazen nadiren kalıtımsal olarak B12 vitamini yetmezliği görülebilir Yaşlılık ise önemli bir B12 vitamin yetmezlik nedenidir Yaşlılarda B12 vitamini yetmezliği sık görülür B12 vitamini eksikliğinde kanda ve idrarda metil malonik asit aratraken kanda ayrıca homosistein yükselir

B12 vitaminin emilmesini engelleyen ve azlığına neden olan hastalıklar şunlardır:

•Midede atrofi, asit olmaması
•Midede helikobakter pilori bakteri varlığı
Antibiyotik sonrası bağırsakta aşırı bakteri çoğalması
•Uzun süre şeker hastalığı ilacı olan metformin kullanmak
•Antiasit, H2 reseptör antagonist ve protom pompa inhibitörü denen mide ilaçları kullanmak
•Kronik alkol kullanımı
•Mide ameliyatı geçirenler
•Pankreas bezinin iyi çalışmaması
•Sjögren sendromu
AIDS hastalığı veya HIV pozitif kişiler

3 Şeker HASTALIĞINDA AYAKTA YANMA

Şeker hastalarında sinirlerin etkilenmesi sonucu ayaklrda yanma olabilir Buna tıp dilinde diyabetik nöropati denir Bazen şeker hastalığının başlangıcı ayak altlarında yanma ile başlar Bazen ayak yanması gizli şeker durumunda da ortaya çıkar Bunların teşhisi için bir ENDOKRİN UZMANINA başvurunuz

Sinir Hasarının Belirtileri:

Ayaklarda ağrı oluşur ve bu ağrı geceleri ağırlaşır, yürümeyle artar ve zaman zaman oluşur Ağrı genellikle derinden gelen bir sızlama olarak tarif edildiği gibi bıçak saplanması ya da yanma tarzında bir ağrı da oluşabilir

Ağrı, hastalar tarafından sıklıkla “yanma, uyuşma, sızlama veya karıncalanma şeklinde tarif edilir Geceleri hasta yorgun ya da stresli iken arttığı vurgulanır Bu nedenle ayağını soğuk suya sokan hastalar vardır

Bazen özellikle ayak tabanında gece alevlenen yanma ağrısı vardır (sıcak kum üzerinde yürümek gibi) Giysi ve ayakkabıların temasından rahatsızlık duymak tipik bir özelliğidi
En Çok Bu Yazılar Okunuyor
Sizin İçin En Son Bunları Yazdık
Yorumlar Konuya Yorum Yapın
  • Metin Aslaniyi günler benim bir sorum olacak cevaplarsanız memnun olurum cevabınızı bekliyor olacağım.akaşamları genelde oluyor ayaklarım sanki yanıyor gece yanığı deniyormuş sanırım. tedavi için neler yapılabilir acaba
  • Hasan AdanurSelamünaleyküm. 1980 Yılından bu yana kamu kurumunda görev yapıyum. İşim hep oturarak yapılan bir iş. Akşamları bir saat kadar yürüyom. 1990 yılından bu yana ayaklarımın altı ve ellerimin içi yanıy. 2002 yılında gizli şekerin olabilir den di hastanelerden. 208 yılında şeker hastası tanısı konuldu. bir yıl düzenli şeker ilaçlarını kullandım 2009 yılında da veronica diye bir bitkisel ilaç kullandım 5 kutu . bunu kullandıktan sonra şeker ilaçlarını az kullanmaya başladım. hatta ara ara bırakıyum. şekerim nmal oluy.çıktıkça alıyum. bu ayaklarımın altı ve ellerimin içi yanması halen devam ediy ÇARE NEDİR HOCAM Teşekkürler.
  • Şifa Marketdetaylı görüşülmesi gereken bir sorun bu, sorulması gereken bir kaç soru olacak , bu yüzden size ulaşabileceğim bir numara verirseniz hemen irtibata gececeğim.yada bilgi hattımızı arayıp bilgi alabilirsiniz bilgi hattı : 0224 2-3-4-5-6-7-8
  • Ayak

    Yanmasının

    Nedenleri