Astım Nöbet

Astım Nöbet

Belirtiler: Nöbetin ilk belirtileri, huzursuzluk, iç sıkıntısı, uykusuzluk ve koku kaybıdır. Sonra, hırıltılı solunum, göğüste daralma ve boğulma duygusu görülür. Daha sonra da, boğulma korkusu eşliğinde, hava açlığı başlar ve yeterli solunum yapılamaz. Hasta, tüm dikkatini ciğerlerine yöneltir, çevresiyle ilgilenmez ve kesik kesik öksürür. Nöbet, birkaç dakika, birkaç saat veya günlerce sürebilir.

Bedensel nedenler: Genelde, orta yaşa kadar alerjik nedenlerden, orta yaş sonrası ise herhangi bir akciğer hastalığından kaynaklanabilir. Astım, ruhsal problemi olanlarda daha sıklıkla görülür.

Ruhsal nedenler: Duygu dalgalanmaları, tüm astım türlerinde krizin şiddetini arttırabilir veya süresini uzatabilir. Astım nöbeti, dışa vurulmak istenmeyen bir ağlama krizinin yerini dolduran, akciğerin haykırışı olarak da tanımlanabilir. Bu durum genellikle, çocukluklarında ağlayarak yanlarına çağırdıkları annelerinden ters tepki alan kişiler için geçerlidir.

Pratik çözümler: Aniden başlayan bir astım nöbetinde, iskemlede elden geldiğince dik oturup, diyaframın (en önemli solunum organlarından) işini kolaylaştırmak için, karnı biraz öne çıkarmak gerekir. Kollar gevşekçe aşağı sarkıtılır. Ayrıca, soluk verirken akciğer hava keseciklerinin çökmemesi için, ıslık çalarmış gibi, dudakların sivriltilmesi gerekir. Sigara içilmemeli, içilen ortamda bulunulmamalıdır. Alkol kullanımında da aşırıya kaçmamak doğru olur. Elden geldiğince yüksek sesle ağlamak rahatlatıcıdır. Göğüse uygulanan hardal yakısı yatıştırır ve inatçı balgamları çözer. Kitaptaki ilgili bölüme bakın. Çok soğuk havalarda dışarı çıkılmamalı, zorunluluk halinde, ağız ve burun bir atkı ile kapatılmalıdır. Havanın bronşlara ulaşmadan önce temizlenmesini ve ısınmasını sağlamak için, burundan soluk almak doğru olur. Astım nöbetlerinde, paniğe kapılmadan, düzenli solumaya özen gösterilmelidir. Öksürükotu çayı astıma karşı kullanılabilir. Günde 2-3 bardak çay, biraz bal ile tatlandırılarak veya tatlandırılmadan içilir. Ayrıca, öksürükotu-sinirliot-kekik karışımı çayı da denenmelidir. Demleme biçimi ve kullanımı öksürükotu çayı gibidir.

SENDE YORUM YAP!

Whatsapp