Alışveriş Sepeti
Okuduğunuz makale ile ilgili aklınıza takılan sorular için uzman kadromuz hizmetinizde.

Sorunuzu sorun, uzman kadromuz sorunuzun cevabını hemen e-posta adresinize göndersin.
Uzmana Sor
Anne Sütünü Çoğaltan Besinler
Uzmanımıza soru sormak için buraya tıklayabilir veya (224) 234 56 78 den bizi arayabilirsiniz.






Anne Sütünü Çoğaltan Besinler

 

Anne Sütünü Çoğaltan Besinler Arasında En Çok Yararlı Olan Bitkisel Ürünlerdir. Anne Sütünü Çoğaltan Besinleri Merak Ediyor ve Öğrenmek İstiyorsanız Aşağıdaki Makaleyi Dikkatlice Okuyunuz.


 

Anne Sütünü Çoğaltan Besinler


Günümüzde pek çok anne, bebeğini anne sütüyle beslemek için daha çok gayret gösteriyor. Normal beslenensağlıklıbir annenin sütü, çoğunlukla bebeği için yeterli olmaktadır. Bununla birlikte, bazı anneler bebekleri için yeterince Süt üretemediklerini düşünmektedir.

 

Eğer bebeğiniz normal gelişimini sürdürüyorsa sütünüz büyük ihtimalle yeterli geliyor demektir. Fakat eğer bebeğinizin gelişiminin yavaşladığını düşünüyorsanız ya da en azından bir şekilde daha fazla süt üretmek istiyorsanız öncelikle bebeğinizi sürekli emzirmeye özen göstermelisiniz. Çünkü anne sütü, bebek emdikçe çoğalır. Bunun yanında, anne sütünü artıran bazı besinlerden de yararlanabilirsiniz.

 

Anne sütü nasıl artar? Anne sütünü arttırmak için ilk yapılacak şeyler düzenli ve dengeli beslenmek ve bol su içtiğinizden emin olmaktır. Süt içmek de oldukça faydalıdır. Bunun yanında, bebeğiniz her istediğinde ve doğru emzirme şekliyle bebeğinizi emzirmek önemlidir. Bebek memeyi doğru ve iyi kavrayamazsa yeterince süt ememeden yorulup memeyi bırakacaktır. Ayrıca, bebek memeyi iyi kavrayamayınca daha fazlahava yutacağı için gaz sancısı artacaktır.

 

Anne sütünü arttıran besinler: Anne sütünü arttıran besinler tüm dünyada, yüzyıllardır kullanılmaktadır. Anason, çemen otu, rezene, ısırgan otu, tarçın, fesleğen, nane, maydanoz ve susam gibi bitkiler anne sütünü arttırıcı olarak bilinen bitkilerin başında gelmektedir. Bu bitkilerden salatalar hazırlayıp yiyebileceğiniz gibi çaylarını da hazırlayabilirsiniz. Çay için ölçü ortalama bir su bardağı kaynamış suya 1-2 çay kaşığı kadar kuru bitkidir. Siz damak tadınıza göre bu oranları ayarlayabilir ve birkaç bitkiyi karıştırarak lezzetli çaylar elde edebilirsiniz. Böylece emzirmeden dolayı artan sıvı ihtiyacınızın da bir kısmını karşılamış olursunuz.

 

Göğüs ve karın bölgenize masaj yapmak da süt bezlerinizi uyararak ve kan akışını düzenleyerek anne sütünüzü arttırmanıza yardımcı olacaktır. Bunun için günde 2-3 kez 1-2 dakika masaj yapabilirsiniz.

 

Anne sütü ve emzirme deyince sarımsaktan bahsetmeden olmaz. Sarımsak, bebeğinizin iştahını açmasının yanında güvenle kullanabileceğiniz iyi bir antibiyotiktir. Bebeğinizi emzirmeden 1 saat önce 1-2 Diş sarımsak yerseniz, bebeğiniz memeyi daha iştahla kapacak, daha uzun süre emerek daha fazla süt içmiş olacaktır. Doğal bir Antibiyotik olan Sarımsak meme başında oluşan çatlaklar için de faydalıdır.

 

Emzirme yoluyla bebeğe ilaç geçebileceği için emziren annelerin ilaç kullanımı sınırlıdır. Özellikle de antibiyotiklerin vücuda vermiş olduğu zararlardan dolayı pek çok anne antibiyotik ilaçlarını kullanamamaktadır. Oysaki sarımsak güvenle kullanabileceğiniz doğal bir antibiyotiktir. Kokusunu dert ediyorsanız, maydanoz, Karanfil gibi koku giderici bitkilerden faydalanabilir, çiğnemeden doğrudan yutabilir ya da eczanelerde bulabileceğiniz sarımsak tabletlerini kullanabilirsiniz.

 

  



 

 

 

 

Etiketler: anne sütünü çoğaltan besinler, anne sütünü artırıcı gıdalar, anne sütünü, anne sütü artırıcı, anne sütünü artıran bitkiler, anne sütü arttırmak, anne sütü artırma, anne sütü arttırma, anne sütünü arttırma, anne sütünü artıran ilaçlar, anne sütü nasıl artar, anne sütü nasıl arttırılır, anne sütü, anne sütünün artırılması, anne sütü nasıl artırılır, anne sütünü sağmak, anne sütü pompası fiyatları, anne sütünün özellikleri, anne sütünü artıran, anne sütü artıran, anne sütünü arttıran, anne sütü arttırıcı, anne sütünün sağılması, anne sütünü artırmak, anne sütü artırmak,

 

 

 

 

 

 

 

 

Bu Makaleler İlginizi Çekebilir
Bunlar İlginizi Çekebilir
Yorumlar Konuya Yorum Yapın

Konu ile ilgili düşüncelerinizi paylaşın.

Diğer Makaleler
  • Bebeklerde Gaz Sancısı
  • Bebeklerde Göz Çapaklanması
  • Bebeklerde Yüksek Ateş
  • Bebeklerde Nezle
  • Bebeklerde Kasık Fıtığı
  • Bebeklerde Antibiyotik Kullanımı
  • B Grubu Meyveler
  • Bebeklerde Gelişim
  • Bebeklerde Kilo
  • Bebeklerde Beslenme
  • Bebeklerde Boy Kilo
  • Bebekler Uyku
  • Bebeklerde Aylık Gelişim
  • Bebeklerde Yemek
  • Bebeklerde Gelişim Tablosu
  • Bebeklerde Diş Çıkarma
  • Bebeklerde Diş Çıkartma
  • Bebeklerde Diş Çıkarması
  • Bebeklerde Ek Gıda
  • Bebeklerde Ek Gıdalar
  • Bebeklerde Kilo Tablosu
  • Bebeklerde Öksürük
  • Bebeklerde Aşı
  • Bebeklerde Ağlama
  • Bebeklerde Emzirme
  • Bebeklerde Mama
  • Bebeklerde Konuşma
  • Bebeklerde İştahsızlık
  • Bebeklerde Kilo Cetveli
  • Bebeklerde Beslenme Tablosu
  • Bebeklerde Kahvaltı
  • Bebeklerde Ek Besin
  • Bebeklerde Eğitim
  • Bebeklerde Tuvalet Eğitimi
  • Bebeklerde Bronşit
  • Bronşit Bebeklerde
  • Bebeklerde Uyku Düzeni
  • Bebeklerde Burun Tıkanıklığı
  • Bebeklerde Grip
  • Bebeklerde Aşı Takvimi
  • Bebeklerde Allerji
  • Bebeklerde Terleme
  • Bebeklerde Karın Ağrısı
  • Bebeklerde Çapaklanma
  • Bebeklerde İnek Sütü
  • Bebeklerde Pişik
  • Bebeklerde İsilik
  • Bebeklerde Kilo Gelişimi
  • Bebeklerde Kilo Alımı
  • Bebeklerde Cinsiyet
  • Bebeklerde Kansızlık
  • Bebeklerde Hıçkırık
  • Bebeklerde Fıtık
  • Bebeklerde Hırıltı
  • Bebeklerde Kusmalar
  • Bebeklerde Uyku Problemi
  • Bebeklerde Uyku Sorunu
  • Bebeklerde Uykusuzluk
  • Bebeklerde Gözde Çapaklanma
  • Bebeklerde Kulak Ağrısı
  • Bebeklerde Soğuk Algınlığı
  • Bebeklerde Su Çiçeği
  • Bebeklerde Kusma Nedenleri
  • Bebeklerde Baş Çevresi
  • Bebeklerde Göz Rengi
  • Bebeklerde Görme
  • Bebeklerde Anne Sütü
  • Bebeklerde Demir Eksikliği
  • Bebeklerde Ağız Kokusu
  • Bebeklerde Kulak İltihabı
  • Bebeklerde Zeka Gelişimi
  • Bebeklerde Boğaz İltihabı
  • Bebeklede Boğaz Efeksiyonu
  • Bebeklerde Dikkat Eksikliği
  • Bebeklerde Uyku Problemleri
  • Bebeklerde Kusma Sebepleri
  • Bebeklerde Kusmanın Nedenleri
  • Bebeklerde Kusmanın Sebepleri
  • Bebeklerde Kalça Çıkığı
  • Yenidoğan Bebeklerde Gaz
  • Bebeklerde Gaz Sorunu
  • Bebeklerde Gaz Çıkarma
  • Bebeklerde Gaz Problemi
  • Bebeklerde Burun Akıntısı
  • Bebeklerde Geniz Eti
  • Bebeklerde Uyku Saatleri
  • Bebeklerde Yürüme
  • Bebeklerde Kalça Çıkıklığı
  • Bebeklerde Bronşit Belirtileri
  • Bebeklerde Öküsürük Nedenleri
  • Bebeklerde Ek Besinler
  • Prematüre Bebeklerde Gelişim
  • Bebeklerde İşitme
  • Bebeklerde Ateş Düşürme
  • Bebeklerde Havale
  • Bebeklerde İshal
  • Bebeklerde Sinüzit
  • Bebeklerde Üşütme
  • Bebeklerde Dil Gelişimi
  • Bebeklerde Kekemelik
  • Bebeklerde Davranış Bozuklukları
  • Bebeklerde Zeka Testi
  • Bebeklerde Parmak Emme
  • Bebeklerde Parmak Emmek
  • Bebeklerde Balgamlı Öksürük
  • Bebeklerde Balgam Söktürücü
  • Bebeklerde Sebze Çorbası
  • Bebeklerde Beslenme Programı
  • Bebeklerde Beslenme Listesi
  • Bebeklerde Beyin Gelişimi
  • Bebeklerde İshal Nedenleri
  • Bebeklerde İshalin Nedenleri
  • Bebeklerde Vücut Isısı
  • Bebeklerde Terleme Nedenleri
  • Bebeklerde Görülen Hastalıklar
  • Bebeklerde Kızamık
  • Bebeklerde İşitme Testi
  • Bebeklede Faranjit
  • Bebeklerde Kalp Deliği
  • Bebeklerde Kafa Terlemesi
  • Bebeklerde Alerjinin Belirtileri
  • Bebeklerde Süt Alerjisi
  • Bebeklerde Ateşlenme
  • Bebeklerde Aşırı Terleme
  • Bebeklerde Bağışıklık Sistemi
  • Bebeklerde Dikkat Dağınıklığı
  • Bebeklerde Gelişim Geriliği
  • Bebeklerde Geç Konuşma
  • Bebeklerde Gelişim Cetveli
  • Bebeklerde Tuvalet Alışkanlığı
  • Yenidoğan Bebeklerde İshal
  • Yeni Bebeklerde İshal
  • Bebeklerde İdeal Kilo
  • Bebeklerde Gece Beslenmesi
  • Bebeklerde Kansızlık Tedavisi
  • Bebeklerde Uyku Bozukluğu
  • Bebeklerde Kuru Öksürük
  • Bebeklerde Cinsiyet Belirleme
  • Bebeklerde Şaşılık
  • Bebeklerde Diş Çürüğü
  • Bebeklerde Dizanteri
  • Bebeklerde Emekleme
  • Bebeklerde Besin Alerjisi
  • Bebeklerde Alerji Tedavisi
  • Bebeklerde Anemi
  • Bebeklerde Kansızlık Belirtileri
  • Bebeklerde İshalin Tedavisi
  • Hamilelikte Kullanılan İlaçlar
  • Gebelikte Kullanılan İlaçlar
  • Anne Sütü Sağma
  • Anne Sütünü Arttırıcı Gıdalar
  • Anne Sütünü Artıran İçecekler
  • Anne Süt Sağma
  • Anne Sütünü
  • Anne Sütünü Artıran Bitkiler
  • Anne Sütünü Arttırmak
  • Anne Sütünü Artırmanın Yolları
  • Anne Sütü Artırmanın Yolları
  • Anne Sütü Artırma Yolları
  • Anne Sütünü Arttırmanın Yolları
  • Anne Sütünü Arttırma
  • Anne Sütünü Çoğaltan Besinler
  • Anne Sütü Önemi
  • Anne Sütünü Artıran Yiyecekler
  • Anne Sütünü Artıran İlaçlar
  • Anne Sütü Nasıl Artar
  • Anne Sütünü Artıran Besinler
  • Anne Sütü Nasıl Arttırılır
  • Anne Sütü Nasıl Artırılır
  • Anne Sütünü Artırılması
  • Anne Süt
  • Anne Sütü Sağmak
  • Anne Sütünü Artıran Gıdalar
  • Anne Sütü Pompa Fiyatları
  • Sut Yapan Yıyecekler
  • Anne Sütünün Özellikleri
  • Anne Sütünü Arttıran Yiyecekler
  • Anne Sütü Yeterlimi
  • Anne Sütünü Artıran
  • Anne Sütünü Arttıran Besinler
  • Anne Sütünü Arttıran Gıdalar
  • Anne Sütünün Sağılması
  • Anne Sütünü Artırmak
  • Süt Artırıcı Bitkiler
  • Anne Sütü Artırmak
  • Sütüm Yeterlimi
  • Anne Sütü Artıran
  • Anne Sütünü Artıran
  • Emzirme Pompası
  • Anne Sütünü Neler Artırır
  • Anne Süt Sağma Makinesi
  • Anne Sütünü Artıran Şeyler
  • Anne Sütünü Neler Arttırır
  • Anne Sütünü Artıran Çay
  • Süt Yapan Besinler
  • Süt Arttırıcı Çay
  • Milupa Süt Arttırıcı Çay
  • Anne Sütü Nasıl Çoğalır
  • Sütünü Sağan Anneler
  • Epidemyoloji
  • Yeni Doğanın Respiratuar Distres Sendromu
  • Anne Sütü
  • Bebeklerde Gaz Sancısı 2
  • Bebeklerde Gaz Sancısı 3
  • Yeni Doğan Bebekte Hastalıklar
  • Beriberi Hastalığı
  • Anne

    Sütünü

    Çoğaltan

    Besinler