Alışveriş Sepeti
Okuduğunuz makale ile ilgili aklınıza takılan sorular için uzman kadromuz hizmetinizde.

Sorunuzu sorun, uzman kadromuz sorunuzun cevabını hemen e-posta adresinize göndersin.
Uzmana Sor
Adet kanaması (Az)

Adet kanaması (Az)

Belirtiler: 1-2 günü aşmayan zayıf kanamalar. Kan renginin daha çok açık kırmızı oluşu. Bazen kahverengi-siyah kan görülmesi.

Bedensel nedenler: Öncelikle, dölyatağı ve yumurtalık mokozasının tam gelişmemiş olmasından kaynaklanır. Ayrıca, bazı doğum kontrol hapları da kanamayı önemli ölçüde azaltabilir. Bedensel yağ, östojen hormonunu depolar. Yanlış beslenen veya zayıf kadınların kanamaları normalin altında kalır veya hiç kanama olmaz. Aynı durum, aşırı diyet sürecinde veya demir eksikliği halinde de görülebilir. Ama gereğinden fazla bedensel yağın da Hormon dengesini bozabileceğini unutmamak gerekir. Ayrıca, tiroid işlev bozukluğu da, adet kanamasının azalmasına ve hatta kesilmesine yol açabilir. Yani, organik bir nedene dayandırılamayan uzun süreli az kanamalar, tiroid işlev bozukluğundan kaynaklanabilir.

Ruhsal nedenler: Başlıca ruhsal neden, dişilik ve adet kanaması ile özdeşleşememek olabilir.

Pratik çözümler: Dölyatağı mukozasının güçlendirilmesi için, ayak başparmaklarının en uç noktası kullanılabilir. Günde 3-4 kere, 2-3 dakika süreyle, el başparmağının dairesel hareketleri ile o noktalara masaj yapılmalıdır. Oradan beyine gönderilen sinyaller aracılığı ile adet kanaması düzene kavuşabilir. Isısı giderek arttırılan ayak banyoları uyarıcıdır ve adet kanamalarını güçlendirir. Ayak Banyo su yapılabilecek bir kaba, 30-35 derece sıcaklıkta bir miktar su konur ve banyoya başlanır. 5 dakika sonra, banyo suyuna yavaş yavaş daha sıcak su eklenerek, 5-10 dakika içinde su ısısı 40-45 dereceye kadar çıkarılır. Banyo sonunda ayaklar kurulanır ve sıcak tutulur. Ayak banyosuna, adet döneminden 7-8 gün önce başlanmalı ve kanama başlayana kadar sürdürülmelidir. Aşırıya kaçmamak kaydıyla, açık havada yürüyüşler yapılmalıdır. Beden yağının tüketildiği, yüksek kondisyon gerektiren bir Spor yapan genç kız ve kadınların, adet kanamaları azalabilir. Hatta kas yapısı çok arttığında yumurtlama ve adet kanaması tümüyle kesilebilir. Stresten kaçınmak gerekir. Stres, adet kanamalarını etkileyebilecek hormon düzensizliklerine yol açabilir.


Şifa Market'ten Hemen 500 TL Nakit Kazanmak İstermisin!
1
BEĞEN
Şifa Market'in Resmi Facebook sayfasını alttaki butonu kullanarak beğenmelisin. Daha önce sayfa- mızı beğenmişsen; Tebrikler! ikinci adıma geçebilirsin.
2
PAYLAŞ
Aşağıdaki paylaş butonuna tıkla- malı ve bulunduğun makalemizi "Herkese Açık" olarak kendi say- fanda paylaşmalısın. Her payla- şımın sana bir çekiliş hakkı kazan- dırıyor.
3
KAZAN!
Tebrikler! Son olarak ödülü kazan- dığında sana ulaşmamız için alttaki formu doldurup bize göndermelisin.


Bu Makaleler İlginizi Çekebilir
Bunlar İlginizi Çekebilir
Yorumlar Konuya Yorum Yapın

Konu ile ilgili düşüncelerinizi paylaşın.

Diğer Makaleler
  • Emzirme Döneminde Adet Düzensizliği
  • Adet Düzensizliğinin Bitkisel Tedavisi
  • Adet Düzensizliği Tedavisi
  • Düzensiz Adet Kanaması
  • Adet Getiren Bitkiler
  • Spiral Adet Düzensizligi Yaparmı
  • Adet Duzensizligi Kilo Aldırırmı
  • Adet Söktürücü 5
  • Düzensiz Adet Nedenleri
  • Adet Düzensizliği İçin Bitkisel Çözüm
  • Emziren Annede Adet Düzensizliği
  • Emziren Annelerde Adet Düzensizliği
  • Ertesi Gün Hapı Adet Düzensizliği Yaparmı
  • Düşük Sonrası Adet Düzensizliği
  • Adet Gecikmesinin Tedavisi
  • Adet Geçikmesinin Sebepleri
  • Adet Düzenleyici Bitkisel İlaçlar
  • Adet Günü Gecikmesi
  • Adet Düzensizliği Bitkisel Tedavi
  • Adet Düzensizliğinin Sebepleri
  • Adet Düzensizliği
  • Adet Gecikmesi Nedenleri
  • Adet Düzensizliği Sebepleri
  • Adet Düzensizliği Nedenleri
  • Doğumdan Sonra Adet Düzensizliği Olur Mu?
  • Adet Düzensizliği Hamile Kalmayı Engellermi
  • Adet Düzensizliği Bitkisel Tedavi
  • Adet Getiren İlaçlar
  • Geciken Adet
  • Adet Getiren İlaç
  • Adet Geciktirici İlaç Fiyat
  • Adet Düzensizliği Ve Kanama Bozukluğu
  • Menstrüasyon (Adet) Düzensizliği
  • Adet Kanaması (Az)
  • Ay Başı Sancısı
  • Adet Görme Ve Adet Değişiklikleri
  • Emziren Annelerde Adet Düzensizliği
  • Adet Gecikmesi
  • Adet Gecikmeleri
  • Adet Sancısı
  • Adet Düzensizliği Genel
  • Hamilelik Sonrası Adet Düzensizliği
  • Adet Olamama
  • Kürtaj Sonrası Adet Düzensizliği
  • Kürtajdan Sonra Adet Düzensizliği
  • Adet Düzensizliği İçin Bitki
  • Adet Düzensizliği Ve Hamilelik
  • Düzensiz Adet Ve Hamilelik
  • Adet Düzensizliği Doğum Kontrol Hapı
  • Kızlarda Adet Düzensizliği
  • Adet Düzensizliği Gebelik
  • Emzirme Ve Adet Düzensizliği
  • Kadın Hastalıkları Adet Düzensizliği
  • Genç Kızlarda Adet Düzensizliği
  • Ertesi Gün Hapı Adet Düzensizliği
  • Adet Gecikmesi Tedavisi
  • Adet Kanaması Düzensizliği
  • Adet Düzensizliği Nedir
  • Tüp Bebek Sonrası Adet Düzensizliği
  • Düzensiz Adet Görmek
  • Adet Düzensizliği Belirtileri
  • Bayanlarda Adet Gecikmesi
  • Adet Sancısına Bitkisel Çözüm
  • Adet Düzensizliği Tedavi
  • Adet Düzensizliğinin Bitkisel Tedavisi
  • Adet Sancısı Bitkisel Tedavi
  • Adet Düzensizliği Nasıl Tedavi Edilir
  • Adet Sancısı Tedavisi
  • Adet Düzensizliği İçin Bitkisel Tedavi
  • Adet Düzensizliğine Bitkisel Tedavi
  • Adet Düzensizliği Ve Tedavisi
  • Adet Düzensizligi Tedavisi
  • Adet Kesici İlaçlar
  • Adet Getiren İlaçlar
  • Geciken Adet Kanaması
  • Adet
  • Adet Düzensizliği
  • Adet Söktürücü
  • Adet Düzenleyici
  • Adet Düzensizliği İçin
  • Adet Düzensizliğine Bitkisel Çözüm
  • Adetdüzensizliği
  • Adet Düzensizliği İçin Bitkiler
  • Adet Ve
  • Adet Hesaplama
  • Regl Gecikmesi
  • Aybaşı Gecikmesi
  • Regli Gecikmesi
  • Adet Belirtileri
  • Kadınlarda Adet Gecikmesi
  • Adet Düzensizliği Nedenleri
  • Adet Düzensizliğine Bitkisel Çözümler
  • Adet Düzensizliği Sebepleri
  • Adet Düzenleyici İlaç
  • Genç Kızlarda Adet Düzensizliği
  • Adet Düzensizliği Nereye Kadar Normal
  • Adet Düzensizliği Belirtileri Nelerdir
  • Pko Ve Adet Düzensizliği
  • Adet Düzensizlikleri
  • Adet Düzensizlikleri Ne Demektir
  • Adet Düzensizliği Sonucu
  • Adet Düzensizliği Ne Demektir
  • Adet Düzensizliği Ve Hormonal Sorunlar
  • Adet Düzensizliği Ve Kemik Erimesi
  • Adet Düzensizliği Ve Aşırı Kıllanma
  • Adet Düzensizlikleri Nelerdir
  • Adet Düzensizliği Çeşitleri
  • Adet Düzensizliği Kaç Gün Sürer
  • Adet Düzensizlikleri Neden Olur
  • Kansızlık Adet Düzensizliğine Neden Olabilir
  • Adet Düzensizliği Nedenleri Nelerdir
  • Adet Düzensizliğinin Tedavisi
  • Adet Düzensizliği Gebe Kalmaya Engel Midir
  • Adet Düzensizlikleri İhmal Edilmemeli
  • Adet Düzensizliği Bitkisel Tedavi Yöntemleri
  • Adet Düzensizlikleri Ve Kısırlığa Etkisi
  • Adet Düzensizliğinde Yapılan Testler Nelerdir
  • Adet Düzensizliği Zararları
  • Doğumdan Sonra Adet Düzensizliği Ve Adet Görememe
  • Adet Düzensizliği Tedavide Neler Yapılıyor
  • Çocuklarda Adet Düzensizliği
  • Adet Düzensizliği Menopoz Habercisi
  • Adet Düzensizliği İçin Bitkisel Öneriler
  • Kürtajdan Sonra Adet Düzensizliği Ve Adet Görememe
  • Adet Düzensizliği
  • Adet Düzensizliği Hastalık Habercisi Olabilir
  • Adet Düzensizliklerine Bitkisel Çözümler
  • Adet Düzensizliği Neden Kaynaklanır
  • Adet Düzensizliği Nereye Kadar Normaldir
  • Adet Düzensizliği 5
  • Vajinal Akıntı 2
  • Vajinal Akıntı
  • Saraka
  • Hint Ebegümeci
  • Şeytan Pamuğu
  • Adet Kanamaları (Çok)
  • Adet Sancısı 4
  • Adet Düzensizliği
  • Adet Düzensizlikleri 2
  • Ağrılı Ve Düzensiz Adetlerde
  • Aybaşı Kesilmesi
  • Aybaşını Normale Dönüştürmek
  • Adet Kanaması
  • Adet İle İlgili Rahatsızlıklar
  • Aşırı Adeti Durdurucu
  • Ay Başısı Az Olan Veya Hiç Olmayan Kadınlarda
  • Adetten Kesilme
  • Adet Zamanında
  • Kansızlıktan İleri Gelen Adet Noksanlıkları
  • Adet Gecikmesi 3
  • Genç Kızların Adet Gecikmesi
  • Genç Kızların Adet Güçlükleri Ve Bundan İleri Gelen Yarım Baş Ağrı Ve Baş Dönmeleri
  • Adet Fazlalıkları
  • Adet Düzenliyici
  • Adet Sancısı 5
  • Adet Düzensizliğine Bitkilerle Şifa Terkibi
  • Adet Kanaması 3
  • Adet Kanamasının Zamansız Kesilmesi 2
  • Adet Kanamasını Çoğaltan Bazı Maddeler 2
  • Ağız Kokusu 8
  • Ay Başı Düzensizliği
  • Aybaşı Kanamasının Uzun Sürmesi
  • Aybaşı Düzensizliği 2
  • Adet Düzensizlikleri Ve Adet Sancıları
  • Kadında Adet Sorunları
  • Adet Eksikliği Ve Kifayetsizliği
  • Adet Fazlalıkları 2
  • Adet Gecikmesi 4
  • Adet Güçlükleri 2
  • Adet Sancıları
  • Adet Zamanında 4
  • Adet Zamanlan Husule Gelen Spazmlarda
  • Adeti Kolaylaştırmak Için 2
  • Genç Kızlarda Adet Gecikmesi
  • Kansızlıktan Ileri Gelen Adet Noksanlıkları 2
  • Adet Kanamalarını Azaltıcı 2
  • Adet Öncesi Meydana Gelen Gerginlik-Sinirlilik 2
  • Adet Sancısı 6
  • Ağrılı Ve Düzensiz Adetlerde 2
  • Aşırı Adeti Durdurucu 2
  • Lohusa Kanamalarını Durdurucu
  • Adet Düzensizliği 8
  • Adet Sancısı 7
  • Adet Azlığı Ve Yokluğu
  • Adet Düzensizliği Sorunu
  • Adet Kanaması
  • Ağrılı Adet
  • Dismenore
  • Aybaşı Mekanizması
  • Amenore
  • Adet Görme Ve Adet Değişiklikleri
  • Özelliği Süresi Eşlik Eden Belirtiler
  • Jinekolojik Sorunlar Adet Düzensizlikleri
  • Ergenlikte Adet Bozukluğu
  • Adet Bozuklukj.arı
  • Adet

    kanaması

    (Az)