Alışveriş Sepeti
Okuduğunuz makale ile ilgili aklınıza takılan sorular için uzman kadromuz hizmetinizde.

Sorunuzu sorun, uzman kadromuz sorunuzun cevabını hemen e-posta adresinize göndersin.
Uzmana Sor
Keten Tohumunda Neler Var

• Yüzde 41 yağ.
• Yüzde 28 posa.
• Yüzde 21 protein.

• Ceviz, kanola yağı ve soya yağından 5 kat daha fazla Omega-3 içerir. 1 çay kaşığı keten tohumunda (11 gr) 2.5 gr. Omega-3 3 gr. posa ve 50 kalori vardır.


Şifa Market'ten Hemen 500 TL Nakit Kazanmak İstermisin!
1
BEĞEN
Şifa Market'in Resmi Facebook sayfasını alttaki butonu kullanarak beğenmelisin. Daha önce sayfa- mızı beğenmişsen; Tebrikler! ikinci adıma geçebilirsin.
2
PAYLAŞ
Aşağıdaki paylaş butonuna tıkla- malı ve bulunduğun makalemizi "Herkese Açık" olarak kendi say- fanda paylaşmalısın. Her payla- şımın sana bir çekiliş hakkı kazan- dırıyor.
3
KAZAN!
Tebrikler! Son olarak ödülü kazan- dığında sana ulaşmamız için alttaki formu doldurup bize göndermelisin.


Bu Makaleler İlginizi Çekebilir
Bunlar İlginizi Çekebilir
Yorumlar Konuya Yorum Yapın

Konu ile ilgili düşüncelerinizi paylaşın.

Diğer Makaleler
  • Molibden Nerelerde Bulunur
  • C Ve E Vitaminleri
  • Superoxide Dismutase
  • 6-12 Aylık Çocukların Beslenmesi
  • 0-6 Aylık Çocukların Beslenmesi
  • Vitaminler Hakkında Bilgi
  • A Vitamini Vücutta Birikir, Fazlası Atılmaz
  • Aşırı Dozda Vitamin Alırsak Ne Olur?
  • B3 Vitamin Alınıma Dikkat
  • A Vitamini Eksikliğinden Neler Yaşanabilir
  • Günlük A Vitamini İhtiyacı Erkeklere 3.000 Ünite
  • Gözümüzün Dostu, Mikropların Düşmanı..
  • A Vitamini Hamilelerde Üst Sınır: Günde 5000 Ünite...
  • A Vitamini Nerelerde Bulunur?
  • Yokluğu "gece Körlüğü" Yapar
  • D Vitaminini Bu İlaçlarla Birlikte İçmeyin
  • A Vitamininin Fazlası, Kemik Erimesi Riskini Artırır
  • Ada Çayı
  • Alfa Lipoik Asit
  • Alfa Lipoik Asit (Tioktik Asit)
  • Alfa-Lipoik Asit (Tioktik Asit) Nerelerde Bulunur
  • Alfa-Lipoik Asit (Tioktik Asit) Nerelerde Bulunur
  • Alıç (Hawthorn)
  • Alışveriş Yaparken Dikkat !
  • Aloe Vera
  • Amerikan Diyetisyenler Derneği’nin Vitamin Kullanım Önerileri
  • Antep Fıstığı
  • 61 Gm. Çiğ Brokolide Neler Var
  • Anti-Aging Muayenesi
  • Anti-Aging Yaşlılıga Paydos
  • Antioksidan Takviyesi Alma Zamanı Gelmişse Zamandan
  • Antioksidan Ilaçlar:
  • Antioksidanlar
  • Ara Ögünlerde Ne Yemeli Ne Yememeliyiz
  • Asya Ginsengi
  • Aşırı Dozda Vitamin Alırsak Ne Olur?
  • Aşırı Karbonhidratlı Gıda Sporcuyu Yarı Yolda Bırakır
  • B1 Vitamini Nelerde Vardır?
  • B1 Vitamini Tiamin
  • B2 Vitamini (Riboflavin)
  • B2 Vitamini Nerelerde Bulunur?
  • B2 Vitamini Yetmezliğine Kimlerde Rastlanır?
  • B3 Vitamin Alınıma Dikkat
  • B3 Vitamini Nelere İyi Gelir
  • B3 Vitamini Niasin
  • B3 Vitamini Nelerde Bulunur
  • Stresinizi Alır B5 Vitamini (Pantotenik Asit)
  • B5 Vitamini Bagırsaklarımızda Üretilir
  • B5 Vitamini Cildi Yaralarını İyileştirir
  • B5 Vitamini Eksikliginde Neler Olur
  • B5 Vitamini Nelerde Bulunur?
  • B6 Vitamini Eksikliğinde Neler Olur
  • B6 Vitamini Nelerde Bulunur
  • B6 Vitamini Pridoksi
  • B7 Vitamini Biotin
  • B7 Vitamini Eksikliğinde Neler Olur
  • B7 Vitamini Nelerde Bulunur
  • B9 Viramini Nerelerde Bulunur
  • B9 Vitamini Folik Asit Hamilenin Can Dostu
  • B9 Vitamini Kimler Kullanmalı
  • B9 Yetmezliğinde Neler Olur
  • B9 Yetmezliğin Nedenleri Farklı
  • B12 Eksikliği Yapan İlaçlar
  • B12 Vitamini Kobalamin Kırmızı Kan Hüçresi Yapar
  • B12 Vitaminini Kimler Almalı
  • B12 Yetmezliği Ne Zaman Olur
  • B12 Yetmezliğinde Kansızlık Olurmu
  • B12 Yetmezliğinde Neler Olur?
  • B12 Vitamini Nerelerde Bulunur
  • B15 Vitamini Nelerde Bulunur?
  • B15 Vitamini Pangamik Asit
  • B17 Vitamini Amigdalin
  • B17 Vitamini Nerelerde Bulunur?
  • Badem Ceviz
  • Bagışıklık Sistemini Nasıl Güçlendiririz
  • Bağırsak Dostları Lifli Posalı Gıdalar
  • Bakır-Kalp Ve Damar Dostu
  • Bakır Eksikliği Kimlerde Görülür
  • Bakır Nerelerde Bulunur
  • Bal Kabağı
  • Balık Yagı
  • Basit Karbonhidratlar
  • Başarmak Yürek İster Yılmayın Olacak
  • Bebeklerin K Vitaminine İhtiyacı Var
  • Bilberi
  • Bir Menopoz Sorunu Sıcak Basma
  • Bir Milyar Kişide D Vitamini Yetersizliği Var
  • Bitkisel Herbal Ürünler
  • Bitkisel Ürün Alırken Ne Yapmalı
  • Bitkisel Ürün Nedir
  • Biyolojik Yaş Nasıl Hesaplanır?
  • Black Cohosh
  • Boy Uzatma Veya Kilo Almanın Çaresi Çinko Tedavisi
  • Böğürtlen (Cranberry)
  • Brokoli
  • Bunamayı Geciktirmek Mümkün Mü?
  • Bunamayı Geciktirmek İçin Sebze-Meyve Yararlı
  • Büyüme Hormonu
  • B-X Vitamini Paba
  • C Vitamini Ester" Her Derde Deva
  • C Vitamini Nerelerde Bulunur
  • C Vitamini Sigara İçenlere 200 Mg.
  • C Vitaminini Kimler Kullanmalı?
  • Cipsin Zararını Çilekle Giderin
  • Çay
  • Çikolata
  • Çinko Vücut Direnci İçin
  • Çinko Eksikliği Kimlerde Görülür
  • Çinko Eksikliğinde Neler Olur
  • Çinko Nerelerde Bulunur
  • D Vitamini Günde 200 Ünite Yeterli
  • D Vitamini
  • D Vitamini Almanın En Kolay Yolu Güneşlenmek
  • D Vitamini Aşırı Alımın Zararları
  • D Vitamin Günde 200 Ünite Yeterli
  • D Vitamini Kalsiferol
  • D Vitaminini Nerelerde Bulunur?
  • D Vitamini Yetmezliğinde İlk Akla Gelen: Raşitizm
  • D Vitamini Hangi Hastalıkları Önler?
  • D Vitamininin Görevleri
  • Damar Sertliğine Karşı Vitamin.
  • Demaos"in İlacı Folik Asit Vitamini
  • Demir Kan Yapımında Görevli
  • Demir Eksikliğinde Neler Olur
  • Demir İlacı Alındıgı Halde Kansızlık Düzelmiyorsa
  • Demir Nerelerde Bulunur?
  • Demir Yetersizliğine Hangi Durumlarda Raslanır
  • Demirin Fazlası Siroz Ve Kalp Yetmezliği Yapar
  • Detoksifikasyon
  • Dhea Hormonu
  • Domates
  • Düşük Glisemik İndeksli Beslenmenin Yararları
  • Düşük Glisemik İndeks’Li Gıdalar Size Daha Tok Tutar
  • E Vitamini-1
  • Düşük Glisemil İndeks’li Beslenmenin 7 Yolu
  • C Vitamini
  • E Vitamini-2
  • O Bir Ldr Düşmani
  • E Vitamini Yetersizliği Nadir Görülür
  • Ekinezya
  • En Uygun Aç Kalma Zamanı
  • Enerji Üretici B3 Vitamini Niasin
  • Erken Yaşlanma Nedenleri
  • Evening Primrose Oil
  • F Vitamini Nerelerde Bulunur?
  • F Vitamini Omega-3 Ve Omega-6
  • Fast Food Stratejileri
  • Fazla Tuz Yerseniz Kalsiyumunu Kaybedersiniz
  • Fındık
  • Folik Asit-B12 Dengesine Dikkat...
  • Fosfor
  • Fosfor Nerelerde Bulunur
  • Genç Kalmanın Yolları Var İşte Birkaç Örnek
  • Genetik Yapısı Değiştirilmiş Gıdalardan Uzak Durun
  • Genler Hayatımızla Oynuyor Tıp’Da Onlarla
  • G’i Diyeti Kimlere Yararlı
  • G’I Diyeti Ne İşe Yarar
  • Gıda Alırken Nelere Dikkat Etmeliyiz
  • Gıdaların Glisemik Karnesi
  • Gilâburu
  • Ginkgo Biloba
  • Gi’si Düşük Meyve Suları
  • Glisemik İndeks Hesabinda Ana Kriter Glukozdur
  • Glisemik İndeksi En Yüksek Meyve Karpuz
  • Glisemik İndeksi Nedir
  • Glisemik İndeksi Sıfır Olan Gıdalar
  • Glisemik İndeksi Tablosu
  • Glisemik Yükü Taşımak Zordur İnanç Ve Sabır İster
  • Glukozaminkonroitin Sülfat
  • Glutamin
  • Günde 25-38Gram Lifli Gıda Alın
  • Güne Kahvaltısız Başlamayın
  • Günümüzde İki Bardak Yağsız Süt İçiniz
  • Güzel Bir Cild İçin Kozöetik+Anti-Aging
  • Haftada İki Kez Balık Yiyin
  • Hamileliğin İlk Ayında 400 Mikrogram Folik Asit
  • Hangi Gıdada Ne Kadar Likopen Var
  • Hangi İlaçlara Alınmamalı
  • Hangisinin "multi" Olduğunu Doktorunuz Söylesin
  • Henüz Yaşlılığı Durduran Sihirli Bir İlaç Yok
  • Hindi
  • Hormon Tedavisinin Tehlikeler
  • Hormon Tedavisinin Yaraları
  • Hormonu Anti-Ağing Olarak Kullanmak Risklidir
  • Ihlamur Çiçeği Çayı
  • İnsülin
  • İnsülin Hastalıkları
  • İnsülin İndeksi Nedir
  • İnsülin Nedir-2
  • İnsülin Nedir
  • İnsülin Yükselince Neler Our
  • Isırgan Çayı
  • Ispanak Kalsiyum Emilimini Engeller
  • Ispanak-Kabak
  • Ispanakta Neler Var
  • İyot-Tiroit İmalatçısı
  • İyot Eksikliğiniz Varsa Sota Fasulyesinden Uzak Durun
  • İyot Nerelerde Bulunur
  • İyotlu Tuz Tiroit Hastalarına Zararlı
  • Izgara Et Pilav Ortaklığı Bozun
  • K Vitamini
  • K Vitamini Nerelerde Bulunur?
  • K Vitamini Yetmezliği Bacaklardaki Varisleri Artırır
  • Kadınlarda Hormon Tedavisi
  • Kahvaltıdan Vazgeçmeyin Süttende
  • Kalsiferol Vitamini Nerelerde Bulunur?
  • Kalsiyum
  • Kalsiyum Eksikliğinde Neler Olur?
  • Kalsiyum İçin Hangi İlaçlar Alınmalı
  • Kalsiyum Nerelerde Bulunur?
  • Kalsiyumun Yararları
  • Kan Yağlarını Düşüren Ürünler
  • Kanda Çinko 60 Mikroğramdan Az Olmamalı
  • Karaciğer Ve Böbreğin’de Sorun Varsa Dikkat
  • Karadut
  • Karbonhidrat Seçiminde Nelere Dikkat Etmeliyiz
  • Karbonhidratı Ne Kadar Yemeli
  • Karnosin
  • Karotenoidler
  • Kefir
  • Kefirde Ne Var
  • Kemik Erimesine Karşı Günde 1.000-1.500 Mg Yeter
  • Keten Tohumunda Neler Var
  • Kilo Kaybı Durursa
  • Kimler Antioksidan Almalı
  • Kimler B1 Vitamini Almalı?
  • B12 Vitaminini Kimler Almalı 2
  • Kimler D Vitamini Almalı?
  • Kimler Demir İlacı Almalı?
  • Kimler E Vitamini Kullanmalı?
  • Kiraz - Vişne
  • Kırmızı Etten Kormayın Haftada Bir Kez Yiyebilirsiniz
  • Koenzim Q10 (Coenzym Q10)
  • Koenzim Q10 Kimler İçin Faydalı
  • Koenzim Q10 Nerede Bulunur
  • Kolesterol! Omega- 3 İlişkisi
  • Kolin
  • Komplesks Karbonhidratlar
  • Krom Kan Şekerini Düzene Koyar
  • Krom Nerelerde Bulunur
  • Kuru Fasulye -Nohut - Mercimek
  • Kuşburnu Çayı
  • Likopen
  • Likopen Zenginleri
  • L-Karnitin (L-Carnitine)
  • Magnezyum-Krampta İlk Aklımıza Gelen
  • Magnezyum Bagışıklık Sistemini Destekliyor
  • Magnezyum Ekmekten Suya Her Gıdada Var
  • Magnezyum Eksikligine Hangi Durumlarda Raslanır
  • Manganez-O Bir Sebest Radikal Avcısı
  • Mantar
  • Melatonin Hormonu
  • Milk Thistle
  • Minelarler
  • Molibden – Gece Körlüğü Baş Ağrısı
  • Mutasyon Nedir?
  • Nar
  • Neden Yaşlanırız
  • Sibirya Ginsengi (Eluthero)
  • Omega-3 Hamilelere Yararlı
  • Omega-6 Kolesterole İyi Geliyor
  • Omega-3 Ve Omega-6 Hangi Hastalıga Şifa?
  • Omega 3 Ve Omega 6 Hangi Gıdalarda Bulunur?
  • Organik Dogal Ve Hormonsuz Ama Biraz Pahalı
  • Osteoropozda D Vitamini Ve Kalsiyum Alınmalı
  • Ögle Yemegini Kuvvetli Tutun
  • Ölümsüzlük Menleri
  • Önlem Alın Şeker Hastası Olmayın
  • Östrojen - Progesteron Hormonları
  • Östrojen Tedavisi İle Kanse Arasında İlişki
  • Papatya Çayı
  • Patadese Dikkat!
  • Peynir Altı Suyu Nedir
  • Peynir Altı Suyu Proteini
  • Peynir Altı Suyu Ne Kadar Alınmalı
  • Piyasada Nasıl Satılır Omega-3 Ve Omega-6
  • Portakal Ve Turunç Giller
  • Portakalda Neler Var
  • Posalı Gıdalar Nerede Bulunur?
  • Potasyum - Kalp Kası Çalıştırır
  • Potasyum Nerelerde Bulunur
  • Potasyum Tansiyon Dengesinde Başrolü
  • Potasyum Yetmezliği Yorgunluk Yapar
  • Probiyotikler
  • Propolis
  • Protein Hesabı Kilo Başına 1 Gr
  • Proteinin Fazlası Damar Setliği Yapar
  • Protein Hesabı Kilo Başına 1 Gr
  • Resveratrol
  • Rezene Çayı
  • Rhodiola Kökü
  • Romatizmal İlaçlar
  • Safran (Cureumin)
  • Sağlıklı Beslenme Kilo Yönetimi
  • Sağlıklı Beslenme Önerileri
  • Saglıklı Beslenme Önerileri 2
  • Sağlıklı Kaslar
  • Salıklı Yaşam İçin Hangi Kontroller Yatırılmalı
  • Sarımsak
  • Sarımsak (Garlic)
  • Keten

    Tohumunda

    Neler

    Var